En ole koskaan puhunut pitkän liittoni aikana seksistä mieheni kanssa - onko se outoa?

Sanat ylläpitävät lämpöä

Kustaa ja Mia ovat alusta asti oivaltaneet oikein, että rakastelu ja rakkauselämä perustuvat paljolti sanattomaan kommunikointiin puolisoiden välillä. Katseet ja kosketukset ovat tärkeitä. Niillä pääsee jo pitkälle. Mutta loputtomasti niidenkään varaan ei voi jäädä. Suorin, helpoin ja yksinkertaisin tapa viestiä meille tärkeitä asioita toisillemme on sanoa ne ääneen.

Sanoilla voi vietellä, kutsua kontaktiin, tehdä aloitteita ja ylläpitää suhteen lämpöä. Sanojen avulla voi myös välittää tärkeää informaatiota. Tässä tapauksessa Mialla on mielessä ajatuksia ja toiveita, joita Kustaa ei millään voi tavoittaa, ellei Mia niitä hänelle kerro.

Jos emme puhu, olemme omien tulkintojemme ja oletustemme varassa. Voi hyvin olla, että myös Kustaa on fantasioinut uusista asennoista, yllättävistä rakastelupaikoista tms. Hän on saattanut olettaa, että Mia haluaa heidän jatkavan kuten ennenkin. Oletusten vaarana on, että kun toimimme niiden perusteella, menemme helposti harhaan. Suorin tie tarkistaa omien oletusten paikkansapitävyys, on kysyä.

Asiat eivät muutu, ellei niille tee jotain. Pariskunnan seksielämä saattaa jatkua vuosia samanlaisena, kuin mihin se alkuhuuman laskettua on asettunut, ellei kumpikaan ota asiaa puheeksi. Nolouden pelko voi toimia puhumisen esteenä. Kannattaa kuitenkin miettiä kumpi on pahempi: pysyä hiljaa ja jatkaa epätyydyttävää seksielämää vai ottaa asia puheeksi, tuntea ehkä hetki noloutta ja antaa mahdollisuus entistä tyydyttävämmälle seksielämälle ja onnellisemmalle parisuhteelle.

Seksiin liittyvistä asioista puhuttaessa – kuten kaikessa muussakin kommunikoinnissa – on tärkeää miettiä ensin viestin sisältö eli mitä haluaa toiselle kertoa. Mitä mieltä itse olen tästä asiasta, mikä on minulle tässä tärkeää, millaisia muutoksia toivon? Mihin asioihin olen tyytyväinen, minkä haluan jatkuvan? Kun viestin sisältö on selvillä, kannattaa miettiä, miten sen esittää. On tärkeää pyrkiä esittämään asiansa niin, että toisen on mahdollisimman helppo ottaa se vastaan ja ymmärtää se oikein. Vastaanottamista helpottaa, kun puhuu omista tunteistaan ja toiveistaan, ja välttää kaikkea syyllistämistä. Seksuaalisuuden alueella olemme erityisen herkkiä, joten toisen moittiminen aiheuttaa pelkästään huonoja seurauksia. Kannattaa siis olla sanoissaan lempeä ja hellä.

Kun tavoitellaan mahdollisimman tyydyttävää rakkaus- ja rakastelusuhdetta, on hyvä muistaa, että yksi tärkeimmistä elimistä rakasteluun liittyen on suu. Sitä kannattaa käyttää. Puhumiseen.

Paula Ruotsalainen, pari- ja seksuaaliterapeutti, Vantaan seurakuntien Perheasiain neuvottelukeskus.