Vetreytä etätyön jumittamaa kehoa! Kuminauha tuo vastusta treeniin – Katso jumppaohjeet!
Kun kroppa jumittaa, ei pelkkä venyttely riitä. Lihaksia pitää myös vahvistaa. Kuminauhan avulla saat näistä voimaharjoitteista dynaamisia venytyksiä.

Kun kroppa jumittaa, ei pelkkä venyttely riitä. Lihaksia pitää myös vahvistaa. Kuminauhan avulla saat näistä voimaharjoitteista dynaamisia venytyksiä.
Tolkun Henkilö
Jos olet jo luonut Otavamedia-tilin, kirjaudu tästä palveluun:
Lue kirjautumisohjeet. Unohditko salasanasi? Tilaa uusi. Eikö sinulla ole tunnusta? Rekisteröidy palveluun.
Kirjautumiseen tarvitset henkilökohtaisen Otavamedia-tilin, jonka tunnuksilla pääset kirjautumaan palveluun. Otavamedia-tilin tunnuksilla voit käyttää kaikkia Otavamedian digipalveluita sekä tarkastella yhteys- ja tilaustietojasi Otavamedia.fi:ssä. Näköislehtien sekä muun maksullisen sisällön käyttöön tarvitset lisäksi voimassa olevan tilauksen.
Voit lukea Otavamedian tietosuojasta täältä.
Jos tarvitset apua rekisteröinnissä, asiakaspalvelumme auttaa mielellään.
Mikäli et ole luonut vielä Otavamedia-tiliä, voit tehdä sen tästä.
Luo Otavamedia-tili