26.03.2024 09.46 Tiesitkö? Mämmiannoksesta voi saada jopa kolmanneksen päivän kuidunsaantisuosituksesta
26.03.2024 09.46 Tiesitkö? Mämmiannoksesta voi saada jopa kolmanneksen päivän kuidunsaantisuosituksesta
01.11.2023 20.46 Vatsa ei toimi ja ummetus piinaa – Tiesitkö, että runsas kahvinjuonti voi laiskistaa suolistoa?
01.11.2023 20.46 Vatsa ei toimi ja ummetus piinaa – Tiesitkö, että runsas kahvinjuonti voi laiskistaa suolistoa?
06.10.2021 18.44 Ärtyvän suolen oireyhtymä saa vatsan temppuilemaan - Näin elämänmuutos voi vaikuttaa oireiluun
06.10.2021 18.44 Ärtyvän suolen oireyhtymä saa vatsan temppuilemaan - Näin elämänmuutos voi vaikuttaa oireiluun
05.04.2021 20.44 Suoliston bakteerit – Miksi suoliston kunto on terveyden avain? Lue 12 kysymystä, jotka lisäävät hyvinvointiasi
05.04.2021 20.44 Suoliston bakteerit – Miksi suoliston kunto on terveyden avain? Lue 12 kysymystä, jotka lisäävät hyvinvointiasi
09.03.2020 13.21 Saatko näitä tarpeeksi? Ravitsemusterapeutti listasi suomalaisten yleisimmät ravintoainepuutokset
09.03.2020 13.21 Saatko näitä tarpeeksi? Ravitsemusterapeutti listasi suomalaisten yleisimmät ravintoainepuutokset
22.07.2019 07.18 Valtaosa suomalaisista saa liian vähän kuitua: Näin lisäät kuidunsaantia ruokavalioosi
22.07.2019 07.18 Valtaosa suomalaisista saa liian vähän kuitua: Näin lisäät kuidunsaantia ruokavalioosi
07.03.2019 07.23 Kuitu tekee hyvää vatsallesi – Helli suolistosi hyviä bakteereja ja huolehdi riittävästä kuidun saannista
07.03.2019 07.23 Kuitu tekee hyvää vatsallesi – Helli suolistosi hyviä bakteereja ja huolehdi riittävästä kuidun saannista
02.03.2019 18.58 Peräpukamat vaivana? Huolehdi ensisijaisesti suolen toiminnasta – Kiusalliset pukamat voi leikkauksen sijaan myös hirttää, polttaa, jäädyttää tai vaahdottaa
02.03.2019 18.58 Peräpukamat vaivana? Huolehdi ensisijaisesti suolen toiminnasta – Kiusalliset pukamat voi leikkauksen sijaan myös hirttää, polttaa, jäädyttää tai vaahdottaa
21.01.2019 13.13 Kiusaavatko sinua epämääräiset vatsavaivat? Näillä ravitsemusterapeutin ohjeilla olosi helpottuu, kun suolisto kiukuttelee
21.01.2019 13.13 Kiusaavatko sinua epämääräiset vatsavaivat? Näillä ravitsemusterapeutin ohjeilla olosi helpottuu, kun suolisto kiukuttelee
24.11.2018 09.58 30 päivän dieetti tarjoaa startin elämäntaparemontille – Paino putoaa ja olo kevenee, kun syöt terveellisesti mutta suitsit ruokavaliosi
24.11.2018 09.58 30 päivän dieetti tarjoaa startin elämäntaparemontille – Paino putoaa ja olo kevenee, kun syöt terveellisesti mutta suitsit ruokavaliosi
30.06.2018 18.45 Laihdutus onnistui! Miten laihdutusruokavaliosta voi palata tavalliseen ilman vatsavaivoja?
30.06.2018 18.45 Laihdutus onnistui! Miten laihdutusruokavaliosta voi palata tavalliseen ilman vatsavaivoja?