09.03.2024 20.46 Lonkan nivelrikko voi olla kivuliaskin vaiva – Liike on kuluneille nivelille parasta ja oireita helpottavaa lääkettä, lue fysioterapeutin neuvot!
09.03.2024 20.46 Lonkan nivelrikko voi olla kivuliaskin vaiva – Liike on kuluneille nivelille parasta ja oireita helpottavaa lääkettä, lue fysioterapeutin neuvot!
06.01.2024 19.16 Voimanostoa ei pidetty 70-luvulla naisille sopivana, mutta Eila oli päättänyt menestyä lajissa: "Kävin aluksi salaa salilla nostamassa painoja"
06.01.2024 19.16 Voimanostoa ei pidetty 70-luvulla naisille sopivana, mutta Eila oli päättänyt menestyä lajissa: "Kävin aluksi salaa salilla nostamassa painoja"
06.11.2023 12.14 Elokuva-arvio: Iina Kuustonen ja Mikko Töyssy tähdittävät treenauksen maailmassa liikkuvaa Punttikomediaa
06.11.2023 12.14 Elokuva-arvio: Iina Kuustonen ja Mikko Töyssy tähdittävät treenauksen maailmassa liikkuvaa Punttikomediaa
07.09.2023 19.14 Bucket-listan haaveista totta eläkeläisenä ruksi kerrallaan – "Kun ajoissa ryhtyy johonkin, valmista tulee varmemmin"
07.09.2023 19.14 Bucket-listan haaveista totta eläkeläisenä ruksi kerrallaan – "Kun ajoissa ryhtyy johonkin, valmista tulee varmemmin"
05.01.2023 20.46 Miten laihtua pysyvästi? Näin pudotat painoa ja pääset tavoitteeseen – Lue personal trainerin vinkit laihduttajan sudenkuoppien välttämiseen
05.01.2023 20.46 Miten laihtua pysyvästi? Näin pudotat painoa ja pääset tavoitteeseen – Lue personal trainerin vinkit laihduttajan sudenkuoppien välttämiseen
01.05.2022 18.44 Reportaasi: Vanhat pankkikonttorit palvelivat hulppeissa tiloissaan – Selvitimme, mitä näissä pankkisaleissa ja -holveissa nyt tapahtuu
01.05.2022 18.44 Reportaasi: Vanhat pankkikonttorit palvelivat hulppeissa tiloissaan – Selvitimme, mitä näissä pankkisaleissa ja -holveissa nyt tapahtuu
24.01.2022 09.44 Peppu pinkeäksi – Miten pakaroita kannattaa treenata? Asiantuntija kumoaa väärät luulot pakaratreenistä
24.01.2022 09.44 Peppu pinkeäksi – Miten pakaroita kannattaa treenata? Asiantuntija kumoaa väärät luulot pakaratreenistä
15.11.2021 18.44 Joonas Nordman ilahtui personal trainerinsa motivoivista sanoista - "Sulla on täydelliset mittasuhteet painonnostoon"
15.11.2021 18.44 Joonas Nordman ilahtui personal trainerinsa motivoivista sanoista - "Sulla on täydelliset mittasuhteet painonnostoon"
02.10.2021 20.44 40-vuotiaan miehen kuntoprojekti - Näin muutos näkyi kehossa ja mielessä, kun istumatyöläinen veti lenkkitossut jalkaan
02.10.2021 20.44 40-vuotiaan miehen kuntoprojekti - Näin muutos näkyi kehossa ja mielessä, kun istumatyöläinen veti lenkkitossut jalkaan
08.09.2021 19.16 Lihakset hupenevat salakavalasti iän karttuessa – Saliharrastus kiinnostaa kaiken ikäisiä: "Salihan on kuin luostarin puutarha"
08.09.2021 19.16 Lihakset hupenevat salakavalasti iän karttuessa – Saliharrastus kiinnostaa kaiken ikäisiä: "Salihan on kuin luostarin puutarha"
16.04.2021 13.14 Kuntosaliharjoittelua varjostaa syyllistävä ilmapiiri – “Aika ajoin kuulee, ettei lihaksikkuus sopisi naisille”
16.04.2021 13.14 Kuntosaliharjoittelua varjostaa syyllistävä ilmapiiri – “Aika ajoin kuulee, ettei lihaksikkuus sopisi naisille”
29.04.2020 19.29 Rauta nousee salilla yhä kuudesti viikossa – Näin Mattiesko Hytönen, 76, ja Heidi Strömmer, 50, viettävät korona-arkeaan
29.04.2020 19.29 Rauta nousee salilla yhä kuudesti viikossa – Näin Mattiesko Hytönen, 76, ja Heidi Strömmer, 50, viettävät korona-arkeaan
23.09.2019 20.50 Näin voimakaksikon rakkaus alkoi – Yrittäjäpari Hanna Rantala ja Jouko Ahola: "Huomasimme pian, että meillä on samoja ajatuksia ja arvoja, jotka liittyvät pitkälti työhön ja treenaamiseen"
23.09.2019 20.50 Näin voimakaksikon rakkaus alkoi – Yrittäjäpari Hanna Rantala ja Jouko Ahola: "Huomasimme pian, että meillä on samoja ajatuksia ja arvoja, jotka liittyvät pitkälti työhön ja treenaamiseen"
