04.09.2022 20.44 Kuinka innostuisi liikunnasta uudelleen? Lue vinkit, miten löydät motivaation ja koukutut jälleen liikunnan riemuun
04.09.2022 20.44 Kuinka innostuisi liikunnasta uudelleen? Lue vinkit, miten löydät motivaation ja koukutut jälleen liikunnan riemuun
11.04.2022 20.44 Lihaskipu piinaa – Miten lihaskivuista voi päästä eroon? Fysioterapeutti antaa ohjeet lihasten huoltamiseen ja palautumiseen
11.04.2022 20.44 Lihaskipu piinaa – Miten lihaskivuista voi päästä eroon? Fysioterapeutti antaa ohjeet lihasten huoltamiseen ja palautumiseen
24.01.2022 09.44 Peppu pinkeäksi – Miten pakaroita kannattaa treenata? Asiantuntija kumoaa väärät luulot pakaratreenistä
24.01.2022 09.44 Peppu pinkeäksi – Miten pakaroita kannattaa treenata? Asiantuntija kumoaa väärät luulot pakaratreenistä
17.08.2019 11.23 Katso venyttelyohjeet! Hyvästele jäykkyys kehostasi – Tee helpot liikkeet ja kehitä lihastasapainoasi
17.08.2019 11.23 Katso venyttelyohjeet! Hyvästele jäykkyys kehostasi – Tee helpot liikkeet ja kehitä lihastasapainoasi
26.01.2019 10.23 Ota hierontapallo ja pilatesrulla avuksesi! Näin hierot ja venyttelet lihaskireydet ja jumit pois – Katso helpot ohjeet
26.01.2019 10.23 Ota hierontapallo ja pilatesrulla avuksesi! Näin hierot ja venyttelet lihaskireydet ja jumit pois – Katso helpot ohjeet
06.09.2018 21.13 Salitreenit sopivat kaikenikäisille – Kuinka nopeasti kuntosaliharjoittelun tulokset näkyvät kropassa?
06.09.2018 21.13 Salitreenit sopivat kaikenikäisille – Kuinka nopeasti kuntosaliharjoittelun tulokset näkyvät kropassa?
03.08.2018 18.39 Hyötyliikuntaa parhaimmillaan – Kotilääkärin 6 keppijumppaliikettä pihatöiden lomaan
03.08.2018 18.39 Hyötyliikuntaa parhaimmillaan – Kotilääkärin 6 keppijumppaliikettä pihatöiden lomaan
09.07.2018 10.32 Sokeriaddikti Timo Lavikainen tiukalla dieetillä – Näyttelijä huhkii nyt Risto Räppääjä ja Pullistelija -elokuvan kuvauksissa
09.07.2018 10.32 Sokeriaddikti Timo Lavikainen tiukalla dieetillä – Näyttelijä huhkii nyt Risto Räppääjä ja Pullistelija -elokuvan kuvauksissa