17.06.2023 08.46 Surutyötä myös salilla – Elina Kanerva hurahti treenaamiseen: "Treenistä saan positiivista energiaa ja hyvää oloa"
17.06.2023 08.46 Surutyötä myös salilla – Elina Kanerva hurahti treenaamiseen: "Treenistä saan positiivista energiaa ja hyvää oloa"
26.09.2022 20.44 PowerMethod yhdistää tuki- ja voimaharjoitteet – Katso liikkeet! Näillä harjoitteilla treenaat vahvan vartalon
26.09.2022 20.44 PowerMethod yhdistää tuki- ja voimaharjoitteet – Katso liikkeet! Näillä harjoitteilla treenaat vahvan vartalon
27.12.2021 19.44 Anna-lehti: Laulaja Adele ei treenannut laihtuakseen: ”Ajattelin, että jos olisin fyysisesti vahvempi, voisin olla sitä myös henkisesti”
27.12.2021 19.44 Anna-lehti: Laulaja Adele ei treenannut laihtuakseen: ”Ajattelin, että jos olisin fyysisesti vahvempi, voisin olla sitä myös henkisesti”
10.08.2021 19.44 Päänsärky urheilun jälkeen – Miksi fyysinen rasitus vaikuttaa? Näin erikoislääkäri vastaa
10.08.2021 19.44 Päänsärky urheilun jälkeen – Miksi fyysinen rasitus vaikuttaa? Näin erikoislääkäri vastaa
20.07.2021 07.14 Kotitreeni pelasti Aimo Haikaraisen, 75, lihaskadolta – ”Yleiskuntoni on selvästi parantunut”
20.07.2021 07.14 Kotitreeni pelasti Aimo Haikaraisen, 75, lihaskadolta – ”Yleiskuntoni on selvästi parantunut”
12.05.2021 09.44 Salitreeni vaihtui lenkkeilyyn – "Kuin huomaamatta painoni oli pudonnut muutamassa kuukaudessa viisi kiloa"
12.05.2021 09.44 Salitreeni vaihtui lenkkeilyyn – "Kuin huomaamatta painoni oli pudonnut muutamassa kuukaudessa viisi kiloa"
27.03.2021 19.44 Tehokas ja vapaa hengitys vahvistaa keuhkot – Kokosimme venyttelyohjeet ja hengitysharjoitukset, jotka opettavat ohjaamaan omaa hengitystä
27.03.2021 19.44 Tehokas ja vapaa hengitys vahvistaa keuhkot – Kokosimme venyttelyohjeet ja hengitysharjoitukset, jotka opettavat ohjaamaan omaa hengitystä
28.05.2018 07.00 Kova ulkokuori kertoo tarinaa nuorista kehonrakentajista, jotka palvovat vaivalla hankittua ulkomuotoaan
28.05.2018 07.00 Kova ulkokuori kertoo tarinaa nuorista kehonrakentajista, jotka palvovat vaivalla hankittua ulkomuotoaan
06.04.2018 12.19 Mitä on biohakkerointi? Sen avulla Sonja optimoi suorituskykynsä, kun ylikunto yllätti
06.04.2018 12.19 Mitä on biohakkerointi? Sen avulla Sonja optimoi suorituskykynsä, kun ylikunto yllätti
02.04.2017 07.10 Triathlonisti Kaisa Lehtonen vie harjoittelun äärirajoille - Tavoitteena Havaijin Ironmanin voitto
02.04.2017 07.10 Triathlonisti Kaisa Lehtonen vie harjoittelun äärirajoille - Tavoitteena Havaijin Ironmanin voitto