Lähisuhdeväkivalta koskettaa miehiä, naisia ja lapsia – listasimme auttavat puhelimet ja turvakodit väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille
Lähisuhdeväkivalta voi koskettaa ketä tahansa. Jos elät väkivallan uhan alla, uskalla hakea apua. Listasimme auttavat puhelimet sekä turvakotien yhteystiedot.
Lähisuhdeväkivalta ei ole koskaan oikein. Uskalla hakea apua: auttavat kriisipuhelimet ja turvakodit tarjoavat apua.
Lähisuhdeväkivalta koskettaa monia suomalaisia. Lähisuhdeväkivaltaa voivat olla parisuhdeväkivalta, etenkin nuoria koskettava seurusteluväkivalta, lapsen kaltoinkohtelu, kunniaan liittyvä väkivalta sekä ikääntyneisiin tai vammaisiin kohdistuva väkivalta.
Lähisuhdeväkivaltaan haetaan apua yhä enemmän ja enemmän – siitä kielivät muun muassa kasvaneet yhteydenotot auttaviin puhelin- ja nettipalveluihin. Kuluva vuosi on ollut esimerkiksi Kriisipuhelimessa erityisen kiireinen. Jo marraskuussa soittojen määrä ylitti koko edellisvuoden soittomäärän.
Parisuhdeväkivallan uhrien kokeman häpeän ja syyllisyyden takia moni kuitenkin jättää hakematta apua. Väkivallan kierre olisi tärkeää katkaista ajoissa, ettei väkivalta pääse pitkittymään tai kehittymään vakavammaksi. Uskalla hakea apua.
Listasimme auttavat puhelimet ja turvakodit yhteystietoineen, joista saat apua.
Nollalinja: Seis lähisuhdeväkivallalle 24h/7
Nollalinja auttaa kaikkia, jotka ovat kokeneet henkistä, fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa tai väkivallan uhkaa läheisessä ihmissuhteessaan. Nollalinja auttaa ja opastaa myös väkivaltaa kokeneiden läheisiä.
Nollalinjan auttava puhelin: 080 005 005
- Nollalinja on ilmainen auttava puhelin, jonne voi soittaa mihin kellonaikaan tahansa vuoden jokaisena päivänä.
- Nollalinjalle soittaminen on ilmaista. Päivystäjät ovat ammattilaisia, jotka kuuntelevat, tukevat ja neuvovat vaikeassa tilanteessa.
Naisten Linja: Naisten puolella väkivaltaa vastaan
Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa kokeneille tai väkivallasta huolestuneille naiseksi itsensä määritteleville. Naisten linjalle voi soittaa, ottaa yhteyttä verkon kautta tai chatata.
Naisten Linjan maksuton tukinumero: 0800 02400
- Puhelinpäivystys ma-pe klo 16–20 & la-su klo 12–16.
- Tukinumerossa vastaavat vapaaehtoiset naiset.
MIELI: Suomen Mielenterveys ry:n Kriisipuhelin
Kriisipuhelin päivystää joulunaikaan normaalisti joka päivä ja yö. Tammikuusta 2020 alkaen Kriisipuhelin on avoinna arkisin vuorokauden ympäri.
Yksi tärkeimmistä Kriisipuhelimen tehtävistä on ehkäistä itsemurhia. Useimmin keskusteluapua haetaan kuitenkin ihmissuhdeongelmiin.
Kriisipuhelin suomen kielellä: 09 2525 0111, auki vuoden jokainen päivä ja yö.
- Avoinna arkisin klo 9.00–07.00, viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00.
- mieli.fi/kriisipuhelin
Kriisipuhelin ruotsin kielellä: 09 2525 0112
- Avoinna myös joulun aikaan arkisin ma, ke klo 16.0020.00, ti, to ja pe klo 9.00–13.00
- mieli.fi/kristelefon
Joulunajan kriisipuhelinsoitoissa korostuvat yleensä yksinäisyys ja erilaiset ihmissuhde- ja perheongelmat. © iStock
Auttava puhelin (RIKU – Rikosuhripäivystys)
Auttava puhelin tarjoaa rikoksen uhrille mahdollisuuden keskustella henkilön kanssa, joka ymmärtää mitä rikoksen kohteeksi joutuminen voi merkitä. Soittaminen on maksutonta ja puhelimeen voi soittaa myös nimettömänä.
- Auttava puhelin palvelee suomeksi ma–ti klo 13–21 & ke–pe klo 17–21.
- Auttava puhelin palvelee ruotsiksi keskiviikkoisin klo 13–17.
- Chat on auki arkisin 9–15 ja lisäksi maanantaisin 17–19.
Väkivaltaa Kokeneet Miehet: Keskusteluapua miehille
Väkivaltaa kokeneet miehet -toiminta tarjoaa apua henkistä tai fyysistä väkivaltaa kotona, töissä tai kadulla kokeneille miehille. Keskusteluapua voi saada puhelimitse, sähköpostilla, yksilötapaamisissa ja ohjatuissa vertaisryhmätapaamisissa. Apu on luottamuksellista ja maksutonta.
Väkivaltaa Kokeneet Miehet -päivystyspuhelin: 044 751 1340
- Päivystyspuhelin on avoinna ma-ke kello 9–12. Muina aikoina voit jättää viestin vastaajaan.
- Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen: vakivaltaa.kokeneet.miehet(at)miessakit.fi
Turvakotipalvelut – suojaan väkivallalta
Turvakotipalvelut on tarkoitettu kaikille lähisuhdeväkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille, kaikenikäisille naisille, miehille ja lapsille.
Turvakoti on kodinomainen paikka, jossa saa suojan väkivallalta ja apua väkivallan loppumiseksi. Turvakodissa tarjotaan akuuttiin tilanteeseen ammatillista tukea, neuvontaa ja ohjausta 24h/7.
Turvakotiin voi myös soittaa tai käydä tutustumassa etukäteen, jos haluaa lisätietoa tai oma tilanne mietityttää. Turvakotiin voi mennä oma-aloitteisesti milloin vain. Turvakodissa oleminen on asiakkaalle maksutonta.
Turvakoti: Etelä-Suomi
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri
Puh. 040 351 6477
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirin turvakodin verkkosivut
Hämeenlinnan turvakoti
Puh. 050 355 6707
Hämeenlinnan turvakodin verkkosivut
Kymenlaakson turvakoti Villa Jensen
Puh. 040 688 3570
Kotkan turvakodin verkkosivut
Lahden ensi- ja turvakoti
Puh. 03 875 090
Lahden ensi- ja turvakodin verkkosivut
Porvoon kaupungin turvakoti
Puh. 0400 664 932
Porvoon turvakoti
Pääkaupungin turvakoti, Haaga
Puh. 09 4777 180
Pääkaupungin turvakotien verkkosivut
Pääkaupungin turvakoti, Pellas
Puh. 040 457 3840
Pääkaupungin turvakotien verkkosivut
Pääkaupungin turvakoti, Toukola
Puh. 050 565 06 36
Pääkaupungin turvakotien verkkosivut
Sophie Mannerheimin turvakoti
Puh. 0400 600 107
Sophie Mannerheimin turvakodin verkkosivut
Turvakoti Mona
Salainen osoite
Puh. 045 639 6274
Turvakoti Monan verkkosivut
Vantaan turvakoti
Puh. 040 455 5543
Vantaan turvakodin verkkosivut
Villa Familia
Puh. 050 468 5736
Villa Familian verkkosivut
Turvakoti: Lounais-Suomi
Porin ensi- ja turvakoti
Puh. 044 760 5123
Porin ensi- ja turvakodin verkkosivut
Turun ensi- ja turvakoti
Puh. 02 5134 100
Turun ensi- ja turvakodin verkkosivut
Turvakoti: Itä-Suomi
Joensuun turvakoti
Puh. 050 524 6262
Joensuun turvakodin verkkosivut
Mikkelin turvakoti
Puh. 040 129 4799
Mikkelin turvakodin verkkosivut
Kuopion turvakoti
Puh. 017 183 393
Kuopion turvakodin verkkosivut
Turvakoti: Länsi- ja Sisä-Suomi
Etelä-Pohjanmaan ensi- ja turvakoti
Puh. 050 575 0541
Etelä-Pohjanmaan ensi- ja turvakodin verkkosivut
Keski-Suomen ensi- ja turvakoti, Jyväskylä
Puh. 050 468 8179
Keski-Suomen ensi- ja turvakodin verkkosivut
Keski-Suomen ensi- ja turvakoti, Äänekoski
Puh. 050 477 3973
Keski-Suomen ensi- ja turvakodin verkkosivut
Kokkolan ensi- ja turvakoti
Puh. 044 336 0056
Kokkolan ensi- ja turvakodin verkkosivut
Tampereen ensi- ja turvakoti, Mutkakatu
Puh. 050 309 9313
Tampereen ensi- ja turvakodin verkkosivut
Tampereen ensi- ja turvakoti, Hämeenkatu
Puh. 050 3373205
Hämeenkadun turvakodin verkkosivut
Vaasan ensi- ja turvakoti
Puh. 06 312 9666
Vaasan ensi- ja turvakodin verkkosivut
Turvakoti: Pohjois-Suomi
Kainuun turvakoti
Puh. 044 797 5252
Kainuun turvakodin verkkosivut
Oulun ensi- ja turvakoti
Puh. 0400 581 606
Oulun ensi- ja turvakodin verkkosivut
Raahen ensi- ja turvakoti
Puh. 044 2824 211
Raahen ensi- ja turvakodin verkkosivut
Lapin ensi- ja turvakoti
Puh. 040 584 0021
Lapin ensi- ja turvakodin verkkosivut
Lähisuhdeväkivalta on aina vakava asia. Uskalla hakea apua. © Istocphoto
Parisuhdeväkivalta varjostaa: ”Mies hakkaa, uskallanko ehdottaa pariterapiaan menemistä?”
