Käykö viileä vuodenaika sydämellesi? Tutkimus todistaa, että kylmä ja tuulinen sää lisäävät sydänkohtauksen riskiä
Ruotsalaistutkimus on toistaiseksi suurin tutkimus aiheesta. ”Jos tiedät vaarat, osaat varautua”, kommentoi tutkimusta johtanut professori Lundin yliopistosta.
Kylmä ja pilvinen sää voi nostaa sydänkohtauksen riskiä uuden ruotsalaistutkimuksen mukaan.
Sydänkohtausten riski kasvoi, kun ilman lämpötila ja ilmanpaine sekä auringonvalon määrä laskivat ja tuulen nopeus nousi. Eniten yhteyttä sydänkohtauksiin huomattiin lämpötilan laskemisessa.
Tutkijat analysoivat yli 274 000 ruotsalaispotilaan dataa sekä ilmastoraportteja vuosien 1998 ja 2013 välillä.
Lämpötila vaikuttaa, ilmansaasteet eivät
Suurin riski sydänkohtauksiin on tutkimuksen mukaan silloin, kun lämpötila menee pakkasen puolelle.
Tutkijoiden mukaan kylmä sää aiheuttaa valtimon seinien ohentumista, joka taas aiheuttaa ylimääräistä painetta sydämelle.
”Kylmä ja tuulinen sää johtaa ihon verisuonien supistumiseen, jotta elimistön energiaa ja lämpötilaa pystytään säätelemään”, sanoi tutkimusta johtanut Lundin yliopiston kardiologian professori David Erlinge The Guardianille.
Muita mahdollisia syitä on esimerkiksi ihmisten käyttäytymisen muutos kylmän sään aikana. Esimerkiksi ruokavalion tai liikuntarutiinien muutos sekä infektiotautien lisääntyminen voivat lisätä sydänkohtauksen riskiä.
Yksi mahdollinen syy voi myös olla stressitason nouseminen kylmän sään aikana.
Tutkimusryhmä otti huomioon myös ilmansaasteista kertovia tietoja tutkimuksessaan, mutta ryhmä ei huomannut niillä yhteyttä sydänkohtauksiin.
Auttaako kotiin jääminen?
Sydänkohtausten huomattiin vähenevän, kun ulkoilman lämpötila oli enemmän kuin +3 C astetta.
Ei ole kuitenkaan tutkimustuloksia siitä, että pieneneekö sydänkohtauksen riski, jos yrittää välttää ulkoilua kylmällä säällä tai käyttää enemmän vaatteita. Tämä vaatisi tutkijoiden mielestä lisää tutkimusta.