Empatia kehittyy, kun oppii rakastamaan enemmän itseään ja kehittää itsetuntoa. © COLOURBOX
Kategoriasta Hyvinvointi

Mihin katosi empatia? Miksi ihmiset ovat itsekkäitä napaansa tuijottajia?

Kasvatuskulttuurillamme on tässä osansa, koska useimmat ihmiset eivät koe saaneensa aitoa rakkautta lapsuudessaan ja nuoruudessaan.

Jaa artikkeliLähetä vinkki

Empatia kehittyy, kun oppii rakastamaan enemmän itseään ja kehittää itsetuntoa.

Kasvatuskulttuurillamme on tässä osansa, koska useimmat ihmiset eivät koe saaneensa aitoa rakkautta lapsuudessaan ja nuoruudessaan.
(Päivitetty: )
Teksti:
Kari Kiianmaa

Kysymys

Miksi ihmiset ovat omaan napaansa tuijottajia? Kaikki tänne mulle heti ja toisia ei arvosteta lainkaan.

Missä empatia?

Vastaus

Monet ihmiset ovat itsekeskeisiä, mutta eivät ole sitä pahuuttaan. Heillä on elämässään kokemus, että he eivät ole tärkeitä muille kuin vain tekojensa ja suoritusten kautta.

Kasvatuskulttuurillamme on tässä osansa, koska useimmat ihmiset eivät koe saaneensa aitoa rakkautta lapsuudessaan ja nuoruudessaan. Heitä ei ole kannustettu toteuttamaan itseään vaan täyttämään toisten heille asettamia odotuksia.

Monille on jäänyt tunne, että heitä ei ole huomioitu tarpeeksi. Tämä on johtanut käytännössä tarvitsevuuteen, eli kuten kerroit, kaikki minulle heti -asenteeseen. Se on myös kilpailua ja kateutta, joka on kaikkea muuta kuin empatiaa.

Ratkaisuna on oppia rakastamaan enemmän itseään ja kehittää itsetuntoa. Ihminen, jolla on hyvä itsetunto, on ihminen, jonka seurassa on helppo olla.

Tee edes nämä!

  • Kirjoita paperille, mistä pidät itsessäsi, 20 asiaa.

  • Kerro kirjoittamistasi asioista toiselle ihmiselle, kuten ystävälle tai puolisolle.

  • Kerro hänelle, mistä hänessä pidät. Miten kertomasi vaikuttaa häneen.

Lue myös:

Potilas paranee paremmin, jos lääkäri on empaattinen

 

X