Terveys

10 kysymystä

Näin pääset helposti kevyemmän elämän alkuun

Laihdutus on kovaa työtä. Miten kilot kannattaisi karistaa, jotta urakkaa ei tarvitsisi aloittaa joka tammikuussa uudelleen?

Teksti NIna Sarell Kuvat iStock

1Laihtuminen on helppoa – ainakin teoriassa. Miksi se ei silti onnistu?

Kuvittelemme laihtumisen yksinkertaisemmaksi kuin…