Lukijalta
Nro 4
Puuro tekee hyvää
Juttu Kannattaako päivä aloittaa kaurapuurolla (Seura 2) on taivaallisen totta. Kun puuroa höystää raejuustolla, kasviöljyllä ja marjoilla niin päivä alkaa hyvin. Voi juoda useita kahvikupillisia päivässä, kun vuoraa vatsalaukun aamulla kaurapuurolla.
Puuron ystävä
Pikainen lopetus
Tupakoinnin lopetusneuvoi…