Terveys

10 kysymystä

Puhti poissa? Näistä saat apua

Uuvuttaako? Tuntuuko, etteivät voimat riitä edes arjen pyörittämiseen? Koska viimeksi nukuit kunnon yöunet tai söit viisi ateriaa päivän aikana?

Teksti Tiina Laaninen

1Aamulla väsyttää, ja töiden jälkeen tekisi mieli rojahtaa sohvalle. Mikä arjessani on vialla?

Ensimmäiseksi kannattaa miettiä…