Terveys

10 kysymystä

Miten suojaisin sydäntäni?

Mitä voin tehdä itse, jotta sydän ei sairastuisi? Sydänliiton asiantuntijat antoivat käytännön neuvoja kehon tärkeimmän lihaksen suojelemiseen.

Teksti Nina Sarell

1 Kuinka paljon sydänterveyteen voi itse vaikuttaa?

Omilla teoilla on valtavan iso merkitys. On arvioitu, että jopa 80 prosenttia sydä…