Terveys
10 kysymystä
Näin selätät esiintymisjännityksen
Jokaisesta voi kuoriutua riittävän hyvä juhlapuheen pitäjä. Se vaatii riman laskemista, jännityksenpurkukeinoja ja rohkeutta näyttää tunteensa. Psykologi Minna Martin antaa vinkit siihen, miten toimia ennen esiintymistä, esiintymisen aikana ja sen jälkeen.
Teksti Tiina Suomalainen
1 H…