Terveys
10 kysymystä
Miten vuorotyöstä selviää hengissä?
Vuorotyö voi haitata muistia, madaltaa mielialaa ja näkyä painossa. Terveelliset elintavat torjuvat vuorotyön haittoja.
Teksti Virve Järvinen
1 Mikä vuorotyössä haittaa terveyttä?
Vuorotyön terveyshaitat ovat samoja kuin univajeen haitat. Jokaisella ihmisellä on kokemusta huonosti nu…