Terveys

tarina

Tuottanut Marja Aalto

Susa Kokko tervehtii aamuisin kirkasvaloa joogaamalla.

Näin kaamoksesta selvitään

Lokakuusta on helmikuuhun pitkä aika, jos koko ajan väsyttää. Kun virkistävää luonnonvaloa on vähän, Susa Kokko laskee tietoisesti kierroksia.

Kaamosväsynyt tuntee hämärän haitat voinnissaan. Jatkuva väsymys, alavireinen j…