Aikuisbaletti korjasi Annen ryhdin: ”Kärsin aikoinaan selkäongelmista, jotka ovat nyt hävinneet lähes kokonaan”

Anne Jaara sai avun selkäongelmiinsa aikuisbaletin avulla. Nyt hän suosittelee lajia kaikille.

Jaa artikkeliLähetä vinkki

Anne haaveili baletista jo lapsena, mutta mahdollisuus siihen tuli vasta aikuisiällä.

Anne Jaara sai avun selkäongelmiinsa aikuisbaletin avulla. Nyt hän suosittelee lajia kaikille.
(Päivitetty: )
Teksti: Karoliina Kanerva

Anne Jaara, 49, kääntää puistossa kävelevien katseet Helsingin keskustassa. Kamera räpsii kuvia balettiliikkeistä, joita Anne tekee sulavasti tyyni ilme kasvoillaan.

Anne Jaara

© PEKKA NIEMINEN / OTAVAMEDIA

Tanssin Anne aloitti jo lapsena, mutta parinkymmenen vuoden iässä harrastukselle tuli tauko. Uudelleen hän palasi tanssilattialle myöhemmällä aikuisiällä, jolloin heräsi myös ajatus baletin aloittamisesta.

”Mietin, että baletti olisi mahtava tuki kaikkeen muuhun tanssiin. Pienenä halusin harrastaa balettia, mutta silloisella paikkakunnallani ei juurikaan ollut siihen mahdollisuuksia. Aikuisbaletinkin olisin varmasti voinut aloittaa aiemmin, mutta se oli aikataulukysymys. Sitten vain päätin tehdä kalenteriin tilaa!” Anne kertoo.

Intoa lajin aloittamiseen lisäsi myös nykyinen opettaja, Fatima Witick. Tunneilla Anne käy StepUp Schoolissa, jossa aikuisryhmiin voi kuulua kaikenikäisiä kuudestatoista ikävuodesta ylöspäin.

Ryhmä yli 30-vuotiaille

Uusi yli 30-vuotiaiden oma ryhmä tarjoaa entistä tiiviimmän harjoitteluympäristön, jossa kaikki aloittavat samalta lähtöviivalta.

Anne kokee, että baletista on ollut hänelle paljon apua lajin ulkopuolellakin. Nyt töissä on helppo huomata huono ryhti, ja korjata se.

”Kärsin aikoinaan selkäongelmista, jotka ovat nyt hävinneet lähes kokonaan. Ryhdin ja lantion asennon korjaantuminen sekä tavallaan sellainen itsensä saaminen kasaan – kaikki se on auttanut minua terveydellisesti”, Anne kertoo.

Aikuisbalettia hän suosittelee kaikille, sillä laji on samalla sekä haastavaa että ihanaa.

”Nautin eniten tunnelmasta, musiikista ja haastavuudesta. Koskaan ei ole täysin valmis, vaan aina voi tehdä paremmin.”

Artikkeli on julkaistu ensi kerran Kotilääkärissä 9/18.

Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti

Näin pääset alkuun

Balettikursseja on runsaasti tarjolla eri-ikäisille ja -tasoisille harrastajille ympäri Suomen. Ilmoittautumislomakkeet löytyvät yleensä tanssikoulujen nettisivuilta.

Varustukseen riittää liikuntaan sopivat vaatteet, mutta harjoitustossut kannattaa hankkia mahdollisimman pian.

Tossuja myyvät esimerkiksi tanssitarvikeliikkeet Footlight ja Piruetti.

X