Avokonttori täynnä hälyä – Kuulokkeet pelastavat työrauhan – Asiantuntijan vinkki, jolla vältyt salakavalalta kuulovauriolta
Kuulon kannalta olennaista on äänen voimakkuus, ei se, minkä tyyppisiä ääniä kuunnellaan.
Instrumentaalimusiikki ei ole kuulolle sen vahingollisempaa tai turvallisempaa kuin muukaan musiikki. Myös sinfoniaorkesterien soittajilla on havaittu kuulovaurioita.
On ymmärrettävää ja suorastaan suositeltavaa, että haluat suojautua työpaikkasi taustamelulta. Kuulon kannalta pidetään turvallisena, jos äänenpainetaso on kahdeksan tunnin työpäivän aikana keskimäärin korkeintaan 85 desibeliä. Rauhoittavaksi musiikiksi tämä on jo varsin voimakas ääni.
Jos haluat ennemminkin suojautua hälyltä kuin varsinaisesti kuunnella musiikkia, voisit kokeilla vastamelukuulokkeita.
Vastamelukuulokkeet tuottavat ulkopuolelta tulevan äänen suhteen vastakkaisessa vaiheessa olevaa ääntä, jolloin äänet kumoavat toisensa ja ulkopuolelta tulevat äänet vaimenevat. Vastamelukuulokkeilla voi myös kuunnella musiikkia, jolloin melun vaimentamiseksi riittää huomattavasti hiljaisempi ääni kuin tavallisia kuulokkeita käytettäessä.
Asiantuntijana korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Karin Blomgren.
Artikkeli on julkaistu ensi kerran Kotilääkärissä 6/19.
Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti