FINGER mullisti muistiterveyden - Muistisairauksien ehkäisyä tehostetaan perusterveydenhuollossa
Suomalainen FINGER-tutkimus osoitti, että muisti- ja ajattelutoimintojen huoltaminen ja muistisairauksien ehkäisy on mahdollista elintapoihin vaikuttamalla.
Kansainvälistä huomiota saanut FINGER-tutkimus tulee muuttamaan hoitokäytäntöjä: muistisairauksien ehkäisyä aletaan tehostaa perusterveydenhuollossa.
Elintapaohjelma vaikuttaa riskitekijöihin
Muistihäiriöiden riskiä pystytään pienentämään elintapaohjelmalla, jossa pyritään vaikuttamaan moneen riskitekijään samanaikaisesti.
Ohjelman tulee sisältää liikuntaa, ruokavaliomuutoksia, muistitoimintojen harjoitusta ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden pienentämistä.
Perusohjeet kortista
FINGER-toimintamallista on laadittu kaksisivuinen kortti, jonka voi tulostaa veloituksetta THL:n verkkosivuilta. Kortti on laadittu terveydenhuollon ammattilaisille, mutta se tarjoaa perusohjeet myös oman elintapaohjelman tueksi.
Artikkeli on julkaistu ensi kerran Kotilääkärissä 8/19.
Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti