Kynsien pureskelu ei ole vaaratonta - altistaa virusten leviämiselle

Kynsien pureskelu voi tartuttaa pureskelijaan vatsataudin tai flunssan.

Jaa artikkeliLähetä vinkki

Tutkimusten mukaan ahdistusherkkyys altistaa kynsien pureskelulle.

Kynsien pureskelu voi tartuttaa pureskelijaan vatsataudin tai flunssan.
Teksti: Marika Saastamoinen

Stressi aiheuttaa kynsien pureskelua.

Totta. Kynsien pureskelu on yksi yleisistä stressinlievityskeinoista, kuten mikä tahansa muu toiminta, jota ihminen ahdistuneena tekee. Tutkimuksessa havaittiin, että kynsien pureskelijat ovat usein täydellisyyden tavoittelijoita. Ylipäätään ahdistusherkkyys altistaa vaivalle. Pahimmillaan kynsien järsiminen voi kehittyä pakkomielteeksi, jolloin pureskelija ahdistuu, ellei pääse kynsiensä kimppuun.

Kynsien pureskelu on vaaratonta.

Tarua. Kynsien pureskelu altistaa flunssa- ja mahavirusten leviämiselle, kun kynnenalusen lika kulkeutuu suuhun. Myös suun bakteerit voivat aiheuttaa kynsivallissa tulehduksia, jotka voivat kroonistua helposti. Pitkäaikainen kynsien pureskelu saattaa lisäksi johtaa pysyviin muutoksiin kynsivallissa, haurastuttaa kynttä ja heikentää sen kasvua.

Kynsien hoitaminen auttaa pureskeluun.

Totta. Yksi keino estää pureskelu on pitää kynnet jatkuvasti niin lyhyinä, ettei niissä ole mitään pureskeltavaa. Rakennekynsien asentaminen on myös tehokas konsti, sillä kovaa muovia on mahdotonta purra rikki. Pureskelun lopettamiseen voi esimerkiksi lapsilla käyttää apteekeissa myytävää, pahanmakuista kynsilakkaa, joka saattaa lopettaa pahan tavan heti alkuunsa.

X