Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 05.02.2023 20.02 Pystytkö tekemään tämän liikkeen irvistämättä? Siirry lukemaan artikkelia, Pystytkö tekemään tämän liikkeen irvistämättä?
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 30.12.2022 20.29 Ole kerrankin rehellinen ja tee terveyden tilinpäätös! Siirry lukemaan artikkelia, Ole kerrankin rehellinen ja tee terveyden tilinpäätös!
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 22.12.2022 19.10 Kysyin tekoälyltä, miten motivaatio liikuntaan pysyy – Yhdestä asiasta olen eri mieltä Siirry lukemaan artikkelia, Kysyin tekoälyltä, miten motivaatio liikuntaan pysyy – Yhdestä asiasta olen eri mieltä
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 20.11.2022 15.25 Onko kuntopallo tuttu? Tässä ohje neljän liikkeen pallojumppaan Siirry lukemaan artikkelia, Onko kuntopallo tuttu? Tässä ohje neljän liikkeen pallojumppaan
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 13.11.2022 19.26 Oletko joskus mitannut voimasi? Tämän takia kannattaisi Siirry lukemaan artikkelia, Oletko joskus mitannut voimasi? Tämän takia kannattaisi
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 30.10.2022 14.10 Älä unohda vatsapenkkiä! Neljä liikettä, joilla rakennat teräksisen keskivartalon Siirry lukemaan artikkelia, Älä unohda vatsapenkkiä! Neljä liikettä, joilla rakennat teräksisen keskivartalon
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 28.08.2022 16.19 (Päivitetty 29.08.2022 12.00) Selkälihakset jumissa? Tässä kolme venytysvinkkiä Siirry lukemaan artikkelia, Selkälihakset jumissa? Tässä kolme venytysvinkkiä
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 14.08.2022 13.02 TREENIVINKKI – Testaa coresi! Kolmen vatsalihasliikkeen tehotreeni Siirry lukemaan artikkelia, TREENIVINKKI – Testaa coresi! Kolmen vatsalihasliikkeen tehotreeni
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 29.07.2022 11.02 Tämän luettuasi et keksi enää tekosyitä olla treenaamatta Siirry lukemaan artikkelia, Tämän luettuasi et keksi enää tekosyitä olla treenaamatta
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 30.06.2022 15.15 Hidasta elämää, myös kuntosalilla – Kaksi hapottavaa vinkkiä Siirry lukemaan artikkelia, Hidasta elämää, myös kuntosalilla – Kaksi hapottavaa vinkkiä
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 10.05.2022 20.07 Älä tyydy vaan vaadi! 5 vinkkiä personal trainerin valintaan Siirry lukemaan artikkelia, Älä tyydy vaan vaadi! 5 vinkkiä personal trainerin valintaan
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 18.04.2022 20.48 Luulitko, ettei selkälihaksia voi treenata ilman painoja ja apuvälineitä? Olit väärässä Siirry lukemaan artikkelia, Luulitko, ettei selkälihaksia voi treenata ilman painoja ja apuvälineitä? Olit väärässä
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 20.11.2021 12.24 Kuka haluaa nyhverön pt:n? Siirry lukemaan artikkelia, Kuka haluaa nyhverön pt:n?
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 09.07.2021 19.07 Kehitä kuntosi uudelle tasolle: Tässä harjoitusohjelma, ole hyvä Siirry lukemaan artikkelia, Kehitä kuntosi uudelle tasolle: Tässä harjoitusohjelma, ole hyvä
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 08.04.2021 12.44 Porraskausi alkoi! Opettele ainakin nämä perustekniikat Siirry lukemaan artikkelia, Porraskausi alkoi! Opettele ainakin nämä perustekniikat
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 10.12.2020 21.15 Haasta vatsalihakset: Kolme liikettä kohti sixpackia Siirry lukemaan artikkelia, Haasta vatsalihakset: Kolme liikettä kohti sixpackia
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 29.11.2020 18.05 (Päivitetty 29.11.2020 18.06) 16 vinkkiä terveellisempään ruokavalioon Siirry lukemaan artikkelia, 16 vinkkiä terveellisempään ruokavalioon
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 19.06.2019 13.33 Personal trainerilla voi olla ylipainoa, eikä sen pitäisi haitata ketään Siirry lukemaan artikkelia, Personal trainerilla voi olla ylipainoa, eikä sen pitäisi haitata ketään
