Terveys

10 kysymystä

Teksti Jukka Vuorio

Melatoniinista apua hyvään yöuneen

Melatoniinia käytetään nukahtamisen apuna. Melatoniinin asiantuntija, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, kuinka melatoniinia käytetään oikein ja minkälaiseen unettomuuteen se auttaa parhaiten.

1 Mitä melatoniinin käyttö…