terveys
10 kysymystä
Näin ruokit hyviä suolistobakteereita
Ylipaino ja jopa monet mielialaoireet, kuten masennus, on liitetty epätasapainoiseen suoliston mikrobistoon. Suoliston hyvinvoinnin eteen voi tehdä valintoja.
Mitä ovat ”hyvät” ja ”pahat” suolisto-
bakteerit?
Hyvät suolistobakteerit ovat sellaisia bakteerikantoja, joilla katsota…