tiede
Vähennä stressiä – mene metsään
Metsä alentaa stressitasoja, laskee verenpainetta ja kohentaa mielialaa. Rauhalliset metsäkävelyt voivat tutkitusti olla jopa osa syöpähoitoja.
Teksti Lauri Seppälä Kuvat OM-arkisto
Metsää on pidetty ikiaikaisena parantolana, mutta vasta viim…