tiede

Metsän ilma parantaa ihmisen immuunijärjestelmän toimintaa.

Vähennä stressiä – mene metsään

Metsä alentaa stressitasoja, laskee verenpainetta ja kohentaa mielialaa. Rauhalliset metsäkävelyt voivat tutkitusti olla jopa osa syöpähoitoja.

Teksti Lauri Seppälä Kuvat OM-arkisto

Metsää on pidetty ikiaikaisena parantolana, mutta vasta viim…