Itkeminen on luonnollista – Miksi mies ei itke eikä hyväksy muiden itkua?

Synnynnäisesti itkeminen on yhtä yleistä tytöillä ja pojilla, joten erot ovat opittuja ja pitkälti sidoksissa kasvatukseen. Toki on myös yksilöllistä, kuinka voimakkaita tunteita kukin kokee tai kuinka helposti liikuttuu.

Sukupuoleen tämä ei kuitenkaan liity millään lailla, vaikka opituista tavoista johtuen itkeminen onkin yleisempää naisten kuin miesten keskuudessa.

Suuri osa miehistä on kasvatettu pienestä pitäen siihen, että pojat eivät saa itkeä, koska se on tyttömäistä. Moni onkin siis tiedostaen opetellut peittämään tunteensa ja olemaan itkemättä.

Kun tunteita tukahduttaa pitkään ja järjestelmällisesti, yhteys tunteisiin ikään kuin katkeaa. Tämän seurauksena joillakin saattaa mennä jopa vuosikymmeniä itkemättä.

Miehen malli opitaan kotona

Ratkaisevaa on se, miten itkemiseen on suhtauduttu lapsuudessa ja nuoruudessa. Mitä enemmän itkemiseen yhdistyy huonoja tai häpeällisiä kokemuksia, sitä varmemmin ihminen oppii kyyneleitään peittämään – eli tavallaan harjoittelemaan tunteettomammaksi.

Jokainen ihminen haluaa, että ainakin vanhemmat hyväksyvät hänet. Tunteiden peittämiseen painostava miehen malli siis lähes poikkeuksetta tarttuu, jos lapsen itsetunto ei ole riittävän vahva siihen, että hän uskaltaa olla erilainen.

Yleisen, kulttuurisen miehen mallin mukaan miehen kuuluu olla vahva, rohkea ja järkkymätön tukipilari, joka ei näytä tunteitaan. Mitä vanhemmista sukupolvista on kyse, sitä vahvemmin tämä ajatus on yhä olemassa.

Nuoremmat sukupolvet ovat alkaneet vähitellen purkaa tätä rajoittavaa miehen mallia. Nykyisin ymmärretäänkin, että tunteiden koko kirjon ilmaiseminen on tärkeää ja lasta tulisi tukea ja kannustaa tähän.

Mitä enemmän tietoisuus lisääntyy, sitä useammasta lapsesta kasvaa aikuinen, joka hyväksyy omat tunteensa ja uskaltaa niitä näyttää.

Itkeminen on terveellistä

Joitakin miehiä ärsyttää myös muiden itkeminen. Tämän taustalla on usein se, ettei mies ole yhteydessä omiin tunteisiinsa – hän ei hyväksy itkemistä itseltään tai pitää sitä heikkoutena, jolloin hänen voi olla vaikeaa hyväksyä sitä muiltakaan.

Parisuhteessa voi olla kyse myös siitä, ettei mies tiedä miten reagoida kumppaninsa itkuun. Tällöin hän ärsyyntyy lähinnä omasta avuttomuudestaan, voimattomuudestaan tai neuvottomuudestaan.

Kun tunteet virtaavat mahdollisimman vapaasti ja niitä pystyy ilmentämään sitä mukaa, kun ne tulevat, seuraukset näkyvät kehossa ja mielessä. Olo on parempi, rennompi ja tasapainoisempi.

Itkeminen on siis ehdottomasti terveellistä.

Asiantuntijana psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija Heli Heiskanen

© ANSSI KERÄNEN