Onko kinesioteipistä oikeasti hyötyä? Näin ortopedi kommentoi ihmeteippiä

Jaa kaverilleTilaa Seura
Kinesio-teippi
© iStockphoto
"Teippauksella on tärkeä tehtävä varsinkin tiettyjen liikuntavammojen ennaltaehkäisyssä ja jälkihoidossa", sanoo ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Esko Kaartinen.

”Kinesioteippausta tarjotaan nykyään hoidoksi lähes kaikkiin lihasperäisiin vaivoihin. Onko siitä oikeasti hyötyä?” kysyy epäilevä lukijamme.

Kinesioteippi auttaa liikuntavammojen ennaltaehkäisyssä ja jälkihoidossa

Kinesioteipistä on hyötyä, mutta vain harkiten käytettynä ja oikein toteutettuna. Teippauksella on tärkeä tehtävä varsinkin tiettyjen liikuntavammojen ennaltaehkäisyssä ja jälkihoidossa.

Perinteisempi urheiluteippaus ja uudempi kinesioteippaus eroavat suuresti käyttöaiheiden osalta. Niissä käytetyt teippimateriaalit eroavat myös toisistaan joustavuutensa ja palautuvuutensa puolesta.

Joustava kinesioteippi/-teippaus toimii tietyissä nivel- ja lihasongelmissa fysioterapian ohessa kivunlievityksessä ja harjoittelun tuloksellisuutta nopeuttavana tukihoitona.

Asiantuntijana Esko Kaartinen, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri.

Juttu on julkaistu Kotilääkäri-lehdessä 2/2018.

Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti

X