Anna-lehti: Näyttelijä Helmi-Leena Nummela uupui palattuaan nopeasti vauvan syntymän jälkeen töihin – ”Nykyään laitan unen etusijalle”
Näyttelijä Helmi-Leena Nummela jakaa kotityöt miehensä Roope Salmisen kanssa tasan. Opit perhe-elämään hän sai kotoaan. Silti töihin paluussa meinasi käydä köpelösti.
Helmi-Leena Nummelan kertoo Anna-lehdessä, että ilo on joskus hautautunut hänen elämässään suorittamisen alle.
Helmi-Leena Nummela, 35, tuli äidiksi hiukan varkain. Hän ei ollut osannut haaveilla perheenlisäyksestä.
Helmi-Leena oli löytänyt kumppanin näyttelijä-laulaja Roope Salmisesta, ja ura oli nousujohteinen. Vuoden teatterinäyttelijäksi vuonna 2018 valittu Helmi-Leena teki kamerarooleja Putouksessa, Hotel Swan-, Syke– ja Kentän laidalla -sarjoissa.
”Kun lapsi ilmoitti tulostaan, olin tulisilla hiilillä”, Helmi-Leena Nummela kertoo Anna-lehdessä.
Raskaus oli vasta varhaisessa vaiheessa, ja Helmi-Leena olisi halunnut pitää tiedon tulevasta vauvasta vielä salassa. Se oli kuitenkin vaikeaa. Hän koki pimittävänsä tietoa työnantajiltaan.
”Minua pelotti alkaa soitella heitä läpi.”
Jokainen Helmi-Leenan työnantajista otti tilanteen kuitenkin ymmärtäväisesti. Syke-sarjassa Helmi-Leenan vatsaa piiloteltiin löysillä vaatteilla ja sairaalakärryllä. Kentän laidalla -sarjassa hänen roolihahmolleen kirjoitettiin raskaus.
”Olin onnellinen tulevasta lapsesta”
”Raskaus oli hauska projekti, olin onnellinen tulevasta lapsesta. Armollinenkin, vaikka en aina tajunnut hidastaa.”
Helmi-Leena palasi töihin jo kaksi kuukautta vauvan syntymän jälkeen. Välillä hoitaja tai joku perheenjäsenistä toi pojan syömään Helmi-Leena Rinnalle kesken kuvausten.
”Siinä vaiheessa fyysinen yhteys vauvaa oli niin vahva, että tunne kehossa sanoi, että minun pitäisi olla muualla. Se oli aika rajua multitaskaamista.”
Varhainen töihin paluu johti Helmi-Leenan uupumiseen. Kun yösyötöt loppuivat, hormonit eivät enää pitäneet liikkeellä. Asioita piti järjestää uudestaan. Välillä Helmi-Leena kävi nukkumassa ystävän luona ja palasi aamulla.
”Ennen etenin kuin jyrä, jos olin päättänyt mennä vaikka treenaamaan. Nykyään laitan unen ykkössijalle. Jos väsyttää, ajattelen, että ehdin salille huomennakin.”
Lue myös: Helmi-Leena Nummela lähti nuorena vuodeksi Espanjaan: ”Päätin, että minähän pärjään”
Helmi-Leena Nummela ja Roope Salminen jakavat vanhemmuuden tasan
Lapsuudestaan Helmi-Leena muistaa jopa kiusallisen syvän puheyhteyden vanhempiin. Edes teiniaikojen hölmöilyistä ei seurannut rangaistusta. Niistä joutui vanhempien piinapenkkiin: keskusteluun, jossa valintansa joutui perustelemaan.
”Nyt osaan arvostaa tuota puheyhteyttä, ja haluan luoda samanlaisen myös oman lapseni kanssa”, Helmi-Leena Nummela kertoo Anna-lehdessä.
Pian kaksivuotiaalle pojalleen Helmi-Leena sanoittaa tunteita ja tukee näin ilmapiiriä, jossa mieltä voi tulevaisuudessakin purkaa vanhemmilleen. Se auttaa lasta tunnistamaan omia tunnetilojaan.
Osa vanhemmuutta on Helmi-Leenalle myös se, että lapsen hoidosta sovitaan yhdessä puolison kanssa – ja vastuu jaetaan tasan.
”Puhuttiin läpi, että kun tähän yhdessä lähdetään, on lapsen oltava aina ykkönen. Molemmat ottavat hänestä ison vastuun.”
Käytännössä pari sopii kummallekin vastuuajat, jolloin ollaan vuoroin lapsen kanssa, vaikka toinen olisi kotona. Näin vastuu ei vaivihkaa kasaudu toisen harteille.
”On kaikkien etu, että kaikki perheenjäsenet voivat hyvin.”
Helmi-Leena ja Roope istuvat sunnuntaisin alas ja kalenterit rukataan yhdessä kohdilleen. Aikatauluihin sovitetaan myös perheen yhteinen ruokahetki. Silloin pysähdytään yhteisen läsnäolon äärelle ja keskustellaan.
”Vaikka rakkautta riittäisi, asiat lähtevät menemään solmuun ilman kunnollista keskusteluyhteyttä.”
Lue jutun lyhennelmä Anna-lehden verkosta tai koko juttu Annan numerosta 14/2022! Siinä Helmi-Leena Nummela kertoo, miten hänen vanhempansa istuttivat teini-ikäisen tyttärensä pöytään juttelemaan, kun tämä joutui soittamaan isältä humalassa kyydin.
Jutussa kerrotaan myös Helmi-Leenan taistelusta syömishäiriötä vastaan ja kuinka Helmi-Leenan ja Roope Salmisen vanhemmat osallistuvat lapsiperheen arkeen.
Lue lisää Annasta!