Uutisankkuri Piia Pasanen keskittää energiansa positiiviseen: ”Lepo, hyvä ruoka ja liikunta auttavat jaksamaan”

Jaa artikkeliLähetä vinkki
Piia Pasanen
Uutisankkuri Piia Pasanen suosittelee pimeällä kaudella kaikille heijasti­mien käyttöä. © Tiia Ahjotuli
Piia Pasanen odottaa innolla Chisun päätöskonserttia. Kivojen asioiden odottaminen auttaa hänen mukaansa jaksamaan.

Uutisankkuri Piia Pasanen ei käytä energiaansa kaamosajan päivittelemiseen vaan yrittää keskittyä asioihin, joihin voi vaikuttaa. Pasanen pyrkii löytämään sopivan tasapainon mielen ja levon, ystävien tapaamisen, perheen kanssa olemisen ja harrastamisen kesken. Se auttaa jaksamaan.

”Päätin juuri, kun kävelin tuolla sateessa, että nyt pitää lopettaa säästä valittaminen. Sille kun ei voi mitään! Lepo, hyvä ruoka ja liikunta auttavat ainakin minua jaksamaan.”

Piia Pasanen on jo aloittanut kylmäuintikauden. Kylmäuinnilla hän on huomannut monia terveysvaikutuksia esimerkiksi ääreisverenkierrossa.

”Olen aina ollut vähän sellainen palelija. Olen huomannut, että kädet ja jalat eivät ole enää ihan niin kylmät. Hyötyjä siis on.”

Uutisankkuri nauttii jouluaterian töissä

Joulun Pasanen viettää töissä. Joulun makuun hän pääsee lähetysten väleissä.

”Uutiset ovat uutisia, mutta kyllä meillä on aattona jouluateria.”

Kotona Pasanen tykkää leipoa jouluksi jälkiruokaherkkuja, mutta paradoksi on siinä, ettei kukaan perheestä meinaa jaksa syödä niitä.

”Kaikki ovat aina syöneet niin paljon jouluruokia tai vetäneet suklaakonvehteja. Yhtenä jouluna teimme älyttömän hyvää piparkakkutiramisua. Sen voisi tehdä, mutta ehkä vähän pienempänä annoksena”, suunnitteli Pasanen Ylen kevään 2023 ohjelmapressissä Helsingissä.

Lue myös: Piia Pasanen menetti syöpään sairastuneen äitinsä jouluna – ”Miksi se ei osuisi minun kohdalleni?”

Miten syksy on mennyt muilla?

”Syksy on ollut rauhallinen. Pidin kesälomia pois, kun yleisurheilukausi päättyi. Nyt meillä alkoi Urheilustudio-kausi. Nyt tahti taas tiivistyy”, kertoi urheilutoimittaja Petra Manner vierellään kollega Riku Salminen. © Tiia Ahjotuli

”Syksy on ollut rauhallinen. Pidin kesälomia pois, kun yleisurheilukausi päättyi. Nyt meillä alkoi Urheilustudio-kausi. Nyt tahti taas tiivistyy”, kertoi urheilutoimittaja Petra Manner vierellään kollega Riku Salminen. © Tiia Ahjotuli

Tilaisuuden juonsivat Emma Karasjoki ja Gogi Mavromichalis, jotka juontavat yhdessä myös Ylen uudenvuoden konsertin. ”Siellä olemme Kansalaistorilla, ellei jotain kreisiä maailmassa tapahdu. Toivotaan, että kaikki kerääntyvät sinne livenä paikalle”, Mavromichalis kertoi. © Tiia Ahjotuli

Tilaisuuden juonsivat Emma Karasjoki ja Gogi Mavromichalis, jotka juontavat yhdessä myös Ylen uudenvuoden konsertin. ”Siellä olemme Kansalaistorilla, ellei jotain kreisiä maailmassa tapahdu. Toivotaan, että kaikki kerääntyvät sinne livenä paikalle”, Mavromichalis kertoi. © Tiia Ahjotuli

Toimittaja-juontaja Roosa Kettumäki luotsaa Verta, hikeä ja luksusta -ohjelman toista kautta, joka sijoittui tällä kertaa Ghanaan. Tuttu ja aika arkinenkin hedelmä sai Kettumäen mietteliääksi. ”Ananaksen suhteen olen vaihtanut mielipidettä. En ole aiemmin pitänyt ananasta luksustuotteena, mutta sarjassa käymme katsomassa, millaista sen viljely on. Arvostukseni sitä kohtaan nousi.” © Tiia Ahjotuli

Toimittaja-juontaja Roosa Kettumäki luotsaa Verta, hikeä ja luksusta -ohjelman toista kautta, joka sijoittui tällä kertaa Ghanaan. Tuttu ja aika arkinenkin hedelmä sai Kettumäen mietteliääksi. ”Ananaksen suhteen olen vaihtanut mielipidettä. En ole aiemmin pitänyt ananasta luksustuotteena, mutta sarjassa käymme katsomassa, millaista sen viljely on. Arvostukseni sitä kohtaan nousi.” © Tiia Ahjotuli

Toimittaja-kirjailija Aino Huilaja vaihtoi siistin sisätyön pakussa asumiseen ja maailmalla kiertämiseen. Huilaja on tehnyt Van Life -ohjelman puolisonsa Jerry Ylkäsen kanssa. ”Yllättävän hyvin on mennyt. Olen todella ylpeä meistä. Olemme osanneet pistää ammattihatut päähän silloin, kun niitä on tarvittu.” © Tiia Ahjotuli

Toimittaja-kirjailija Aino Huilaja vaihtoi siistin sisätyön pakussa asumiseen ja maailmalla kiertämiseen. Huilaja on tehnyt Van Life -ohjelman puolisonsa Jerry Ylkäsen kanssa. ”Yllättävän hyvin on mennyt. Olen todella ylpeä meistä. Olemme osanneet pistää ammattihatut päähän silloin, kun niitä on tarvittu.” © Tiia Ahjotuli

Entinen taitoluistelija Laura Lepistö nähdään vuodella eteenpäin lykkääntyneen Lumikuningatar-jääbaletin pääroolissa. ”Ensin minulla oli show’ssa minirooli, kun olin äitiysvapaalla, mutta nyt teen Lumikuningattaren roolin. Sitten luvassa on EM-kisat, ja on ihanaa, että saan olla taas pitkästä aikaa Ylen tiimissä”, Lepistö kertoi. © Tiia Ahjotuli

Entinen taitoluistelija Laura Lepistö nähdään vuodella eteenpäin lykkääntyneen Lumikuningatar-jääbaletin pääroolissa. ”Ensin minulla oli show’ssa minirooli, kun olin äitiysvapaalla, mutta nyt teen Lumikuningattaren roolin. Sitten luvassa on EM-kisat, ja on ihanaa, että saan olla taas pitkästä aikaa Ylen tiimissä”, Lepistö kertoi. © Tiia Ahjotuli

X