Raakelista tuli idoli
Elämäntapamuutoksestaan kirjan tehnyt Raakel Lignell suorastaan pursui energiaa ja iloa Raxun remppa -kirjansa julkistamistilaisuudessa, vaikka myönsikin jännittäneensä h-hetkeä aamukuudesta lähtien. Lignell palasi tilaisuudessa siihen hetkeen kolme vuotta sitten kun hän tajusi, että elintapoja olisi pakko muuttaa heti tai ei koskaan.
Raakel Lignell ei pelkää sitä, että kilot tulisivat jonain päivänä takaisin. Kuva: Pekka Mustonen/ Skoy.
”Terveyteni prakasi. Se oli 43-vuotiaalle viiden lapsen äidille hetki, jossa tajusin, että jos en tee elämäntapamuutosta nyt niin voi olla liian myöhäistä”, Lignell muisteli ratkaisevaa hetkeä.
Vaikka Lignell on aina halunnut antaa viestiä siitä, että onnellinen voi olla koosta riippumatta, tahtoi hän myös äitinä antaa lapsilleen terveellisen esimerkin. Pikkuhiljaa terveellisestä ruokavaliosta ja liikunnasta tuli arkipäivää myös Lignellille, joka aikaisemmin piti pimeänä ystäväänsä joka aina hoki että ”pittää päästä lenkille”.
”En koskaan tiennyt minkä riemun ja ilon oma keho voi tuottaa”, himoliikkujaksi muuttunut Lignell jutteli.
Harva onnistuu 50 kilon laihduttamisessa ja siinä, että kilot myös pysyvät poissa. Lignellistä onkin tullut monen naisen idoli ja esimerkki onnistuttuaan monelle mahdottomassa.
”Olisin voinut himmailla, mutta itseni tuntien tiedän, että olen aikamoinen rykäisijä. Päätös ja muutos oli tuhannen taalan paikka. Kun olin päässyt alkuhelvetin läpi, hyvä olo alkoi palkitsemaan”, kertoi Lignell ja vakuutti ettei suostu pelkäämään sitä, että kilot tulisivat jonain päivänä takaisin.
”En ajattele repsahdusta. Elämä on elämistä varten.”