Älä unohda tätä klassikkoliikettä vatsalihaksille – Käytä lisäpainoa
Oli aika, jolloin vatsalihasliikkeet tarkoittivat lähes poikkeuksetta istumaannousuja. Sittemmin kehonpainotreenin yleistyttyä erilaisia vatsalihasliikkeitä on tupsahdellut fitness-vaikuttajien tileille kuin sieniä sateella. Olen aina ollut old school
-tr…
Kopioi ja liitä tämä koodi WordPress-sivustollesi luodaksesi upotteen
Kopioi ja liitä tämä koodi sivustollesi luodaksesi upotteen