Tiesitkö? Jos aamulla harmittaa, jatkuu harmitus koko päivän

Jaa kaverilleTilaa Seura
© istock
Ei ole yhdentekevää, miten aamu alkaa. Negatiiviset tunteet kulkevat mukana läpi päivän.

Jos bussinkuljettaja on sinulle aamulla töykeä, töykeyttä tuntuu olevan liikkeellä koko loppupäivän. Tämä ei ole harhaa, sillä tuoreen tutkimuksen mukaan aamulla koettu töykeys valpastaa ihmiset havaitsemaan töykeyttä muutoinkin.

Tutkimuksessa vapaaehtoisille näytettiin aamulla video, jossa joko oli tai ei ollut töykeää käytöstä. Sitten he olivat pitäneet päiväkirjaa mielialastaan ja päivän tapahtumista.

Kun video ja päiväkirjat yhdistettiin, havaittiin, että töykeää videota katsoneet raportoivat nähneensä päivän aikana paljon enemmän töykeyttä kuin verrokkiryhmä.

Ei siis ole yhdentekevää, miten aamu alkaa.

Lue myös:

Olen varsinainen mielensäpahoittaja

Se on tutkitusti todistettu – Suklaa parantaa mielialaa

X