Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 20.05.2021 11.20 (Päivitetty 20.05.2021 11.22) Oletko aina punnertanut väärin? Vältä nämä virheet Siirry lukemaan artikkelia, Oletko aina punnertanut väärin? Vältä nämä virheet
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 29.03.2021 11.33 (Päivitetty 29.03.2021 11.34) Vaihtelua punnerruksiin: Kolme variaatiota kotitreeniin Siirry lukemaan artikkelia, Vaihtelua punnerruksiin: Kolme variaatiota kotitreeniin
Kategoriasta Kunnon juttuja Julkaisupäivämäärä 22.12.2020 17.17 Punnerruskoulu, osa 2: Voimaa ylävartaloon! Siirry lukemaan artikkelia, Punnerruskoulu, osa 2: Voimaa ylävartaloon!
