Julkaisupäivämäärä 28.01.2023 20.38 Tammikuu-ilmiö saapui kuntosaleihin – Viisi syytä, miksi se loppuu nopeasti Siirry lukemaan artikkelia, Tammikuu-ilmiö saapui kuntosaleihin – Viisi syytä, miksi se loppuu nopeasti
Julkaisupäivämäärä 21.01.2023 20.45 Huoleni herää, kun katson nuoria Siirry lukemaan artikkelia, Huoleni herää, kun katson nuoria
Julkaisupäivämäärä 11.01.2023 21.46 Älä unohda tätä klassikkoliikettä vatsalihaksille – Käytä lisäpainoa Siirry lukemaan artikkelia, Älä unohda tätä klassikkoliikettä vatsalihaksille – Käytä lisäpainoa
Julkaisupäivämäärä 05.01.2023 17.38 Läskiaktivismia ei voi ymmärtää Siirry lukemaan artikkelia, Läskiaktivismia ei voi ymmärtää
Julkaisupäivämäärä 30.12.2022 20.29 Ole kerrankin rehellinen ja tee terveyden tilinpäätös! Siirry lukemaan artikkelia, Ole kerrankin rehellinen ja tee terveyden tilinpäätös!
Julkaisupäivämäärä 22.12.2022 19.10 Kysyin tekoälyltä, miten motivaatio liikuntaan pysyy – Yhdestä asiasta olen eri mieltä Siirry lukemaan artikkelia, Kysyin tekoälyltä, miten motivaatio liikuntaan pysyy – Yhdestä asiasta olen eri mieltä
Julkaisupäivämäärä 15.12.2022 19.18 Katso ohje: Opi hallitsemaan tämä klassinen kahvakuulaliike Siirry lukemaan artikkelia, Katso ohje: Opi hallitsemaan tämä klassinen kahvakuulaliike
Julkaisupäivämäärä 11.12.2022 14.59 Viisi tapaa vetää maasta: Tiedätkö, mikä näistä sopii parhaiten sinulle? Siirry lukemaan artikkelia, Viisi tapaa vetää maasta: Tiedätkö, mikä näistä sopii parhaiten sinulle?
Julkaisupäivämäärä 03.12.2022 18.59 (Päivitetty 03.12.2022 19.53) Oletko tyytyväinen peilikuvaasi? Siirry lukemaan artikkelia, Oletko tyytyväinen peilikuvaasi?
Julkaisupäivämäärä 27.11.2022 18.43 Kiristääkö takareisi? Kolme pumppaavaa venytystä, joilla parannat liikkuvuutta Siirry lukemaan artikkelia, Kiristääkö takareisi? Kolme pumppaavaa venytystä, joilla parannat liikkuvuutta
Julkaisupäivämäärä 20.11.2022 15.25 Onko kuntopallo tuttu? Tässä ohje neljän liikkeen pallojumppaan Siirry lukemaan artikkelia, Onko kuntopallo tuttu? Tässä ohje neljän liikkeen pallojumppaan
Julkaisupäivämäärä 13.11.2022 19.26 Oletko joskus mitannut voimasi? Tämän takia kannattaisi Siirry lukemaan artikkelia, Oletko joskus mitannut voimasi? Tämän takia kannattaisi
Julkaisupäivämäärä 06.11.2022 17.40 (Päivitetty 06.11.2022 17.43) Eikö hyvinvointiprojektisi onnistu? 11 mahdollista syytä Siirry lukemaan artikkelia, Eikö hyvinvointiprojektisi onnistu? 11 mahdollista syytä
Julkaisupäivämäärä 30.10.2022 14.10 Älä unohda vatsapenkkiä! Neljä liikettä, joilla rakennat teräksisen keskivartalon Siirry lukemaan artikkelia, Älä unohda vatsapenkkiä! Neljä liikettä, joilla rakennat teräksisen keskivartalon
Julkaisupäivämäärä 23.10.2022 19.32 Nopea ja tehokas reisien ja pakaroiden salitreeni: Kokeile ja vakuutu! Siirry lukemaan artikkelia, Nopea ja tehokas reisien ja pakaroiden salitreeni: Kokeile ja vakuutu!
Julkaisupäivämäärä 15.10.2022 20.20 Tehokas hauistreeni 10 minuutissa: Kestätkö hapotuksen? Siirry lukemaan artikkelia, Tehokas hauistreeni 10 minuutissa: Kestätkö hapotuksen?
Julkaisupäivämäärä 08.10.2022 21.38 Tiivistitkö ikkunoita? Siinä on riskinsä – Näin paransin asuntoni sisäilmaa Siirry lukemaan artikkelia, Tiivistitkö ikkunoita? Siinä on riskinsä – Näin paransin asuntoni sisäilmaa
Julkaisupäivämäärä 30.09.2022 20.25 Testaa vatsalihaksesi: Jaksatko suorittaa nämä liikkeet putkeen? Siirry lukemaan artikkelia, Testaa vatsalihaksesi: Jaksatko suorittaa nämä liikkeet putkeen?
