Voihan peräpukama! Ulkoinen hetula on kiusallinen riesa – mikä neuvoksi vaivaan?

Hetulat ovat ikään kuin ihopoimuja, joita voi esiintyä pukamien lisäksi peräaukon seudussa. Ne eivät ole varsinaisesti peräpukamia, vaan niitä ilmaantuu usein henkilöille, joilla on aikaisemmin ollut pukamia.

Hetulat eivät ole kipeitä, mutta voivat olla kiusallisia ja aiheuttaa muun muassa hygieniaongelmia.

Vatsa toimivaksi

Ensinnäkin kannattaa huolehtia, että vatsa toimii päivittäin. Riittävästi liikuntaa, nesteitä ja kuitupitoinen ruoka yleensä auttavat, mutta tarvittaessa voi ottaa luumuja tai apteekin ummetuslääkkeitä.

Lisäksi hoitona on pukamien paikallishoito apteekin pukamavoiteella tai -puikoilla yhden–kahden viikon ajan, ja kuurin voi vielä uusia yhden–kahden kuukauden kuluttua.

Hygienia tärkeää

Ulostamisen jälkeen peräaukko on hyvä puhdistaa ensisijaisesti suihkuttamalla eikä paperilla pyyhkimällä.

Mikäli vaivasta on näiden edellisten hoitojen jälkeen yhä harmia, on syytä ottaa yhteyttä lääkäriin. Mikäli hetuloista on merkittävää haittaa, ne voidaan poistaa paikallispuudutuksessa.

Asiantuntijana Perttu Arkkila, sisätautien ja gastroenterologian erikoislääkäri

Juttu on julkaistu ensi kerran Kotilääkärissä 5/2018.

Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti