Auttaako Lapin-loma kaamosväsymykseen? Lue yllättävä vastaus

Valon puute väsyttää ja masentaa. Helpotusta kaamosoireisiin voi hakea kirkasvalosta, auringosta ja hieman yllättäen myös Lapin kaamoksesta.
Virve Järvinen
10 kysymystä 24.10.2015 07:19

1. Millainen valo virkistää kaamosväsynyttä?
Ulkovalo on parasta valoa väsymykseen, mutta talviaikana sitä on näillä leveysasteilla niukasti. Myös siitä nauttiminen on hankalaa, sillä talvella päivän valoisa aika osuu ajankohtaan, jolloin useimmat ovat sisätiloissa töissä.
Valon puute sekoittaa ai…

Tämä sisältö vaatii tilauksen. Kirjaudu sisään jos olet tilaaja.

Kirjaudu Tilaa