02.10.2021 09.44 Jumppaa peppu timmiksi ja vahvista reiden lihaksia – Katso tehokkaat ohjeet kotijumppaan!
02.10.2021 09.44 Jumppaa peppu timmiksi ja vahvista reiden lihaksia – Katso tehokkaat ohjeet kotijumppaan!
21.06.2021 19.44 Apua polvikipuun – Polvikipu helpottaa kun vahvistat ja venytät lihaksia näillä fysioterapeutin ohjeilla
21.06.2021 19.44 Apua polvikipuun – Polvikipu helpottaa kun vahvistat ja venytät lihaksia näillä fysioterapeutin ohjeilla
03.06.2021 19.44 Tasapaino ja koordinaatio kuntoon! Katso ohjeet kuuteen liikkeeseen, joilla kehität ja ylläpidät motorisia taitoja
03.06.2021 19.44 Tasapaino ja koordinaatio kuntoon! Katso ohjeet kuuteen liikkeeseen, joilla kehität ja ylläpidät motorisia taitoja
20.05.2021 20.44 Hampaiden purenta ja narskuttelu aiheuttavat kiputiloja ja voivat lohkaista hampaankin – Näin purentakisko ja kotijumppa auttavat
20.05.2021 20.44 Hampaiden purenta ja narskuttelu aiheuttavat kiputiloja ja voivat lohkaista hampaankin – Näin purentakisko ja kotijumppa auttavat
21.05.2020 13.20 Lisää voimaa käsivarsiin – Näillä jumppaliikkeillä syntyy helppo ja tehokas kotitreeni!
21.05.2020 13.20 Lisää voimaa käsivarsiin – Näillä jumppaliikkeillä syntyy helppo ja tehokas kotitreeni!