Eläkeläisyys ahdistaa

Kysymys

Täytin viimeksi 61 ja minua on alkanut ahdistaa ajatus eläkeläisyydestä. Tuntuu, että lähtölaskenta alkaa vaikka tunnen itseni vielä ihan hyvinvoivaksi.

Vastaus

Olet onnellisessa asemassa, jos voit vielä tuntea itsesi hyvävoimaiseksi eläkevuosien lähestyessä. Hyvin moni ikäisesi haikailee jo eläkkeelle pääsyä ja kokee antaneensa kaikkensa työelämälle. Useimmilla työaloilla työtä voidaan tehdä vielä 67-vuotiaaksi, mutta poikkeuksiakin on. Eläkkeelle siirtymisen ahdistus on normaalia valmistautumista muutokseen, joka on odotettavissa. Se on hyvin hyödyllistä, sillä silloin ihminen ei ”putoa” eläkkeelle vaan siirtyy eläkepäivien viettoon aktiivisena kansalaisena. Eläkkeellä oleminen ei ole monille keinutuolissa istumista, vaan nauttimista ihmissuhteista, harrastuksista, matkustelusta ja lastenlapsista. Et ehkä koe itseäsi samalla tavalla päteväksi ja arvokkaaksi kuin työssä ollessasi, mutta terveenä voit nauttia elämästäsi vapautuneesti ja ansaitusti. Älä kuitenkaan juutu pohtimaan eläkkeellä olemistasi, vaan elä tätä päivää. Tee jokaisesta päivästäsi mahdollisimman hyvä. Pidä huolta itsestäsi ja terveydestäsi. Hae tasapainoa kaikkien tärkeiden asioiden kesken. Älä anna työn ottaa liikaa aikaa ja energiaa.

Seura 22/2013