24.04.2021 09.44 Näin vältät fasettilukot – Katso helpot jumppaohjeet ja ehkäise pistävä kipu selkä- ja rintarangan liikkuvuutta parantamalla
24.04.2021 09.44 Näin vältät fasettilukot – Katso helpot jumppaohjeet ja ehkäise pistävä kipu selkä- ja rintarangan liikkuvuutta parantamalla
23.03.2019 10.20 Hyvä tasapaino suojaa vammoilta - Katso jumppaohjeet ja treenaa tasapainosi kuntoon viidellä helpolla liikkeellä
23.03.2019 10.20 Hyvä tasapaino suojaa vammoilta - Katso jumppaohjeet ja treenaa tasapainosi kuntoon viidellä helpolla liikkeellä
23.09.2018 08.05 Kuusi jumppaohjetta, joilla vahvistat jalkaholveja ja venytät jalan kireitä lihaksia
23.09.2018 08.05 Kuusi jumppaohjetta, joilla vahvistat jalkaholveja ja venytät jalan kireitä lihaksia
