Vaihdevuodet saavat mielialan heittelemään – Auttaako mäkikuisma alakuloon?
Vaihdevuosiin voi liittyä mielialavaihteluita. Mäkikuisma voi vähentää tai suurentaa useiden lääkeaineiden pitoisuuksia verenkierrossa.
Estrogeenin vähentyessä laskee myös serotoniini. Lisäksi huono uni lisää psyykkisiä oireita ja huonontaa muistia.
Voimakkaiden vaihdevuosioireiden hoidoksi kannattaa kokeilla hormonikorvaushoitoa. Alakulon taustalla voi olla myös hoitoa vaativa masennus tai esimerkiksi kilpirauhassairaus, ja niiden mahdollisuus tulee selvittää.
Mäkikuisma on vanha lääke
Mäkikuismaa on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten vaivojen hoitoon. Tietyissä tutkimuksissa on osoitettu, että se vähentää masennuksen oireita.
Tutkimuksia on kritisoitu niissä käytettyjen tutkimusasetelmien ja tutkimuksissa mäkikuismaan verrattujen masennuslääkkeiden matalien annosmäärien vuoksi.
Huomioi yhteisvaikutukset tiettyjen lääkeaineiden kanssa
Mäkikuisman käyttöön voi liittyä haittoja: vatsavaivoja, levottomuutta, suun kuivumista, väsymystä, huimausta ja ummetusta sekä herkistymistä auringonvalolle.
Mäkikuisma voi vähentää tai suurentaa useiden lääkeaineiden pitoisuuksia verenkierrossa. Esimerkiksi tietyillä verenohennus-, rytmihäiriö- ja syöpälääkkeillä on tällaisia yhteisvaikutuksia mäkikuisman kanssa.
Asiantuntijana LT Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, seksuaalineuvoja Katja Kero.
Artikkeli on julkaistu ensi kerran Kotilääkäri-lehdessä 8/20.
Kiinnostuitko? Tilaa Kotilääkäri-lehti