Ilmastonmuutoksen vaikutus mielenterveyteen tunnistetaan aiempaa paremmin – Kuuntele podcast: Miten vaikeiden tunteiden kanssa selviää?
Toimittaja Oona Komonen pohtii podcastissa, kuinka ilmastoahdistuksesta voi selvitä. Hän haastatteli ympäristöahdistusta tutkinutta Panu Pihkalaa sekä asiantuntijapsykologi Juho Mertasta Mieli ry:sta.
Elokuun 2019 loppupuolella Sitra julkaisi kyselytutkimuksen tulokset.
Noin neljännes vastanneista arvioi potevansa ilmastoahdistusta. Erityisen vaikeita tunteita ilmastonmuutokseen liittyen kokivat nuoret, alle 30-vuotiaat.
Tutkimuksessa havaittiin myös, että ilmastonmuutos aiheuttaa ahdistuksen lisäksi muitakin tunteita.
Esimerkiksi: kiinnostusta, turhautumista ja riittämättömyyden tunnetta, voimattomuutta, toivoa.
Ilmastoahdistuksessa on kyse reaktiosta maailman ympäristöongelmien suuruuteen.
Nimenomaan suuruuteen.
Ilmastonmuutos on laaja, vaativa ja vaikeasti hahmotettava ongelma. Siksi sitä on vaikea käsitellä.
Ja siksi se voi huolettaa.
Toimittaja Oona Komonen pohtii podcastissa, kuinka ilmastoahdistuksesta voi selvitä. Hän haastatteli ympäristöahdistusta tutkinutta Panu Pihkalaa sekä asiantuntijapsykologi Juho Mertasta Mieli ry:sta.