Ankara hartiakipu voi olla todellinen vaaran merkki – ja silloin on jo kiire lääkäriin!
Yllättävä ja äkillinen niska- hartiakipu voi olla vaaran merkki ja siksi sitä ei kannata vähätellä, neuvoo työterveyshuollon erikoislääkäri Merja Rossi.
Yleensä hartiakipu johtuu lihasjännityksestä, mutta siihen ei kannata tuudittautua, jos kipu on erittäin kova.
Ankara hartiakipu voi olla merkki siitä, että vatsassa on jotain pahasti vialla
Totta. Äärimmäisen harvinaisissa tapauksissa ankara hartiakipu voi olla merkki verenvuodosta vatsaontelossa. Tällöin pahin kipu tuntuu vatsassa, mutta se voi heijastua hartian lisäksi myös kaulalle. Näin siksi, että verenvuoto vatsaontelossa ärsyttää pallealihasta, jolloin hartiassa tuntuva kipu on siis heijastekipua.
Yllättävä ja äkillinen hartiakipu ja kipu leukaperissä voi olla merkki sydänkohtauksesta
Totta. Myös tässä on kyse heijastekivusta. Heijastekipualue riippuu siitä, missä sepelvaltimon tukkeuma ja sydänlihaksen hapenpuutealue on; kipu voi heijastua myös vasempaan käteen, ylävatsaan tai selkään.
© Piia Arnould/Om-arkisto
Niskan jäykistyminen on aina normaali oire päänsäryn yhteydessä eikä vaadi huomiota
Tarua. Äärimmäisen kovan päänsäryn yhteydessä niskan jäykistyminen on merkki aivokalvon tulehduksesta, aivotulehduksesta tai aivoverenvuodosta. Silloin kipu on niin kovaa, että päätä ei kärsi kääntää eikä leukaa saa rintaan.
Niskakipu voi johtua myös purentaongelmista
Totta. Yöllinen hampaiden pureminen on erittäin tavallinen niskakivun syy. Hampaiden purenta ylläpitää yläniskan lihasten kireyttä, jolloin kallon pohjassa pinnalliseksi tulevat takaraivohermot jäävät kiristyneiden niskalihasten alle pinteeseen. Takaraivohermon pinteen kipu voi säteillä myös poskille, otsaan, ohimolle tai korvaan.
Niska- ja hartiakipuisen kannattaa jättää kuntoilu väliin ja vain levätä
Tarua. Liike on lääke myös niska-hartiaseudun kipuihin. Kipu voi toki pahentua kuntosalilla, jos käyttää itselleen liian raskaita painoja eikä suoritustekniikka ole kunnossa. Muuten punttitreeniäkään ei tarvitse varoa.
Lue myös: Niskakipu tuo päänsäryn – Mikä on parasta treeniä niska-hartiavaivaiselle?
Virve iloitsee, sillä hänen päänsärky hävisi venyttelyllä. © pekka nieminen / om-arkisto © pekka nieminen / om-arkisto