kehonpainotreeni

Kunnon juttuja

Pauli Reinikainen

30.06.2021 20.57

(Päivitetty 30.06.2021 20.59)

Rakenna rautaiset vatsalihakset – riittää kun makaat selälläsi

29.03.2021 11.33

(Päivitetty 29.03.2021 11.34)

Vaihtelua punnerruksiin: Kolme variaatiota kotitreeniin

14.03.2021 13.37

Kolme teholiikettä kotitreeniin – Tarvitset vain villasukat!

23.08.2020 13.25

Keinuttele kyljet kuntoon – Hallitsetko nämä liikkeet?

13.08.2020 18.15

Eroon alleista: Neljä liikettä, joilla kiinteytät käsivarret

15.03.2020 11.49

Korona-ajan kotitreeni: Näin vahvistat vatsaa olohuoneessa

Blogien suosituimmat

Näin Esko Aho säntäsi karkuun – kun häneltä kysyttiin peliveloista ja uhkapeliaddiktiosta

Tolkun Henkilö 05.04.2019

Kun pannaan aasin raivolla

Vuorisella 18.09.2021

Kärsitkö kihdistä? Näin helpotat oireita parissa viikossa

Kunnon juttuja 28.11.2019

Otavamedia

X