kehonpainoharjoittelu

Kunnon juttuja

Pauli Reinikainen

22.12.2020 17.17

Punnerruskoulu, osa 2: Voimaa ylävartaloon!

19.12.2020 18.24

Punnerruskoulu, osa 1: Hyvästit alleille

23.08.2020 13.25

Keinuttele kyljet kuntoon – Hallitsetko nämä liikkeet?

13.08.2020 18.15

Eroon alleista: Neljä liikettä, joilla kiinteytät käsivarret

31.07.2020 14.25

Hallitsetko ”inhottavan” burpeen? Näin lisäät inhotuskerrointa

15.03.2020 11.49

Korona-ajan kotitreeni: Näin vahvistat vatsaa olohuoneessa

05.09.2019 19.19

Kokeile: Vatsalihastreeni, joka tuo korsettisi esiin

08.05.2019 20.53

(Päivitetty 08.05.2019 20.58)

Tämä liike näyttää helpolta, mutta polte voi yllättää!

Blogien suosituimmat

Ghanalaiset peijaiset

Vuorisella 22.01.2021

Juha Kärkkäisen mielestä korona on huijaus, 5G on uhka ja kasvomaskeilla alistetaan kansaa – nyt hän kertoo miksi Kärkkäisellä silti myydään maskeja ja 5G-laitteita

Tolkun Henkilö 04.08.2020

Eläisimme kaikki paremmin, jos jättäisimme sokerin

Kunnon juttuja 24.01.2021

”Näytäksmä juoneelta?” Ennen ja jälkeen -kuvat kertovat. Varokaa kahvejanne!

Miss Maailmanloppu 03.01.2019

X