31.08.2023 10.46 Pyöräilyä voi jatkaa turvallisesti myös iäkkäänä, kunhan muutamat ehdot täyttyvät – Näin sanoo Liikenneturva
31.08.2023 10.46 Pyöräilyä voi jatkaa turvallisesti myös iäkkäänä, kunhan muutamat ehdot täyttyvät – Näin sanoo Liikenneturva
23.08.2023 20.46 Pauliinan ikäkriisi hellitti psykofyysisen fysioterapian avulla: "Matka on ollut huikea"
23.08.2023 20.46 Pauliinan ikäkriisi hellitti psykofyysisen fysioterapian avulla: "Matka on ollut huikea"
07.01.2022 18.46 Miekkailu pitää Sirpan, 72, kunnossa – "Olen mahtunut samaan miekkailuasuun jo monta kymmentä vuotta”
07.01.2022 18.46 Miekkailu pitää Sirpan, 72, kunnossa – "Olen mahtunut samaan miekkailuasuun jo monta kymmentä vuotta”
26.11.2021 20.44 Liika murehtiminen voi olla uuvuttava noidankehä – Lue 10 neuvoa, joilla pääset eroon turhasta murehtimisesta ja irti huolimyllystä
26.11.2021 20.44 Liika murehtiminen voi olla uuvuttava noidankehä – Lue 10 neuvoa, joilla pääset eroon turhasta murehtimisesta ja irti huolimyllystä
18.11.2021 10.44 Tämän päivän iäkkäät ovat fyysisesti edellisiä sukupolvia toimintakykyisempiä – Lihasvoima ja kävelynopeus ovat tärkeitä voimavaroja
18.11.2021 10.44 Tämän päivän iäkkäät ovat fyysisesti edellisiä sukupolvia toimintakykyisempiä – Lihasvoima ja kävelynopeus ovat tärkeitä voimavaroja
15.11.2021 18.44 Joonas Nordman ilahtui personal trainerinsa motivoivista sanoista - "Sulla on täydelliset mittasuhteet painonnostoon"
15.11.2021 18.44 Joonas Nordman ilahtui personal trainerinsa motivoivista sanoista - "Sulla on täydelliset mittasuhteet painonnostoon"
26.10.2021 08.14 Ravintola joka polttaa kaloreita -dokumentti opastaa kuluttamaan ravintola-aterian kalorit massaliikunnalla
26.10.2021 08.14 Ravintola joka polttaa kaloreita -dokumentti opastaa kuluttamaan ravintola-aterian kalorit massaliikunnalla
02.10.2021 20.44 40-vuotiaan miehen kuntoprojekti - Näin muutos näkyi kehossa ja mielessä, kun istumatyöläinen veti lenkkitossut jalkaan
02.10.2021 20.44 40-vuotiaan miehen kuntoprojekti - Näin muutos näkyi kehossa ja mielessä, kun istumatyöläinen veti lenkkitossut jalkaan
02.10.2021 09.44 Jumppaa peppu timmiksi ja vahvista reiden lihaksia – Katso tehokkaat ohjeet kotijumppaan!
02.10.2021 09.44 Jumppaa peppu timmiksi ja vahvista reiden lihaksia – Katso tehokkaat ohjeet kotijumppaan!
28.09.2021 20.44 Pidä huolta itsestäsi – Tee elintapojen ryhtiliike! Kokosimme 12 vinkkiä, joilla palaat ruotuun ja saat lisää terveyttä
28.09.2021 20.44 Pidä huolta itsestäsi – Tee elintapojen ryhtiliike! Kokosimme 12 vinkkiä, joilla palaat ruotuun ja saat lisää terveyttä
21.09.2021 18.14 Yli 85-vuotiaista joka kolmannella on jonkinasteinen muistisairaus – Liikunta ja sosiaalisesti aktiivinen elämä voivat suojata sairastumiselta
21.09.2021 18.14 Yli 85-vuotiaista joka kolmannella on jonkinasteinen muistisairaus – Liikunta ja sosiaalisesti aktiivinen elämä voivat suojata sairastumiselta
06.09.2021 20.44 Miten Martti Suosalo opettelee repliikkinsä, kun monologissa on jopa 40 liuskaa tekstiä? "En pysty samalla tarmolla opettelemaan arkea"
06.09.2021 20.44 Miten Martti Suosalo opettelee repliikkinsä, kun monologissa on jopa 40 liuskaa tekstiä? "En pysty samalla tarmolla opettelemaan arkea"