04.12.2023 18.46 Linnan juhlia juontava Milla Madetoja treenaa neljä kertaa viikossa ja valmentaa nuoria: ”Priorisoin liikunnan arjessani aika korkealle”
04.12.2023 18.46 Linnan juhlia juontava Milla Madetoja treenaa neljä kertaa viikossa ja valmentaa nuoria: ”Priorisoin liikunnan arjessani aika korkealle”
05.07.2023 20.46 Paljasjalkakengät – Kenelle ohutpohjainen kevytjalkine sopii? Fysioterapeutti neuvoo ja antaa vinkit kenkien kivuttomaan sisäänajoon
05.07.2023 20.46 Paljasjalkakengät – Kenelle ohutpohjainen kevytjalkine sopii? Fysioterapeutti neuvoo ja antaa vinkit kenkien kivuttomaan sisäänajoon
05.06.2022 20.44 Juoksijan akillesjänne vihoittelee - Millainen hoito ja kuntoutus avuksi, kun akillesjänteen kipu ja tulehdus iskevät? Lue fysioterapeutin neuvot
05.06.2022 20.44 Juoksijan akillesjänne vihoittelee - Millainen hoito ja kuntoutus avuksi, kun akillesjänteen kipu ja tulehdus iskevät? Lue fysioterapeutin neuvot
20.11.2021 18.44 Pakkasjuoksu koukutti – Helena juoksee shortseissa ja topissa kirpeässäkin talvisäässä: ”Haluan näyttää itselleni”
20.11.2021 18.44 Pakkasjuoksu koukutti – Helena juoksee shortseissa ja topissa kirpeässäkin talvisäässä: ”Haluan näyttää itselleni”
04.05.2019 18.32 Katja innostui yleisurheilusta aikuisena: "Kun treenaa porukassa, joutuu ylittämään mukavuusalueensa"
04.05.2019 18.32 Katja innostui yleisurheilusta aikuisena: "Kun treenaa porukassa, joutuu ylittämään mukavuusalueensa"
14.01.2019 18.13 Joko olet kokeillut tätä suomalaisille sopivaa halpaa hittilajia? Se takaa luonnollisen juoksutekniikan
14.01.2019 18.13 Joko olet kokeillut tätä suomalaisille sopivaa halpaa hittilajia? Se takaa luonnollisen juoksutekniikan
11.10.2018 21.04 Juoksuvauhti hidastuu iän myötä – Näin lasket, miten pitkään lenkkisi kestävät tulevaisuudessa
11.10.2018 21.04 Juoksuvauhti hidastuu iän myötä – Näin lasket, miten pitkään lenkkisi kestävät tulevaisuudessa
10.07.2018 20.12 Aloita lenkkeily rauhallisesti – ja anna harrastuksen koukuttaa! Näin juoksuvalmentaja Kirsi Valasti neuvoo aloittelijaa
10.07.2018 20.12 Aloita lenkkeily rauhallisesti – ja anna harrastuksen koukuttaa! Näin juoksuvalmentaja Kirsi Valasti neuvoo aloittelijaa
11.08.2015 20.20 Juha Kauppinen: Mikä saa nelikymppisen raakin juoksulenkille kesken leppoisan kesäpäivän?
11.08.2015 20.20 Juha Kauppinen: Mikä saa nelikymppisen raakin juoksulenkille kesken leppoisan kesäpäivän?